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“太极者无极而生,无极动而生阳,静而生阴,太极即是阴阳。
宇宙太极分水火,地有太极分南北。
修道者,在于维持人体阴阳平衡,无为而治,炼成纯阳之体。”
当然,他故意放慢了速度,以便于赵扩能看清楚。
“起势,野马分鬃,白鹤亮翅,搂膝拗步……”
果然,一套24式太极拳徐徐演示下来,赵扩立即起了兴趣。
“陛下,刚才是道家慢拳,修身养性,强身健体,一定要注意“心静体松”
四个字,顺其自然。
下面是快的,足可以自保,对付外敌。
臣给你演示一下!”
在文弱的大宋官家面前,疾风骤雨般的猛烈,更能让他印象深刻。
赵竑加快了速度,一套拳打下来虎虎生风,刚猛柔韧,让赵扩不自觉叫起好来。
“皇儿,扶朕起来!”
赵竑赶紧过来,把赵扩扶了起来,放开赵扩时,赵扩颤颤巍巍,却强自能站稳。
看来,赵扩的身体,确实是弱,却并没有到无药可救的地步。
“陛下跟着我练,顺其自然,心静体松,慢慢来。”
赵竑开始演示,赵扩跟着模仿了起来。
令赵竑惊奇的是,赵扩竟然一套24式坚持了下来,还开始了第二遍的练习。
眼看赵扩大汗淋漓,坚持不住,就要跌倒,赵竑赶紧一步过去,扶住了赵扩。
“我儿,你真是用心良苦,孝心可嘉!”
赵扩满头大汗,脸上红潮浮现,在赵竑的搀扶下,在椅子上重新坐下。
赵竑竟然为了他,自创了这套道家养生拳术,实在是让他有些感动。
“陛下天资聪慧,只是学了一遍,太极拳就已经八九不离十了!”
赵竑恭维起了赵扩。
赵扩称呼他为“我儿”
,可见对他的亲近,也着实让他小激动了一下。
真希望赵扩能下旨,将自己升为“太子”
,最好再有个什么“继位遗诏”
,这样他就可以高枕无忧,再也不用担心史弥远搞什么“狸猫换太子”
了。
不过,前有权力欲极强的史弥远,后有心思缜密的杨皇后,还有殿前司指挥使夏震这个把持禁宫宿卫的武夫,赵扩这个皇帝,到底还有几分帝王之威,着实让人担忧。
赵竑暗暗汗颜。
自己这心思,未免也太卑鄙了些。
不过,他倒是真心希望赵扩身体能好起来。
对一个长期卧床的患者来说,心灵上的折磨,一点也不必肉体上的折磨少。
“赵竑,你最近都看些什么书啊?一直都在奏曲吗?”
...
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