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第九十八章 杀手锏 刺字诀（第2页）

每一招都练到随时都能够配合“三宝罗汉拳”

独门的呼吸吐纳、调息运劲之法将剑招施展出来的地步。

等所有剑招都练成了，再将整套剑法连起来练习。

现在还是要一步一步来，心急吃不了热豆腐，欲速则不达的道理，杨某人还是很明白的。

“刺字诀”

这一招共有六式，更准确地说，是六种出剑之后的刺法。

包含了平刺剑、上刺剑、下刺剑、低刺剑、后刺剑、探刺剑这六个基本招式。

立剑或平剑向前直出为刺，力达剑尖，臂与剑成一直线。

剑刃朝上下为立剑，剑刃朝左右为平剑。

平刺剑剑尖高与肩平；上刺剑剑尖高与头平；下刺剑剑尖高与膝平。

低刺剑剑尖贴近地面，不得触地；后刺剑要与身体后转、后仰动作协调一致。

探刺剑前臂内旋，手心朝外，经肩向前上方或前下方立剑刺出，上体和持剑之臂须势前探。

杨瑾神情凝重，一丝不苟，拿剑的右手稳如泰山，丝毫没有颤抖，配合呼吸，一招一式地反复演练“刺字诀”

的这六招剑法。

清晨，红日还未升起，杨瑾在蒙蒙亮的院子中慢慢挥动长剑，“刺字诀”

的六招剑法一一使出，前后招式套路演练了一遍又一遍。

平刺剑，如白蛇吐信，一点寒芒眨眼就到，出剑比过去更加有力。

上刺剑，灵猴献果，剑尖隐蔽迅疾，出剑比过去更加迅捷。

低刺剑，夜叉探海，出剑比过去更加沉稳。

后刺剑，猴子竖尾，出剑比以前更加灵动。

探刺剑，仙人指路，出剑比过去更加顺畅。

足足演练了将近大半个时辰，杨瑾才收剑回鞘。

长长吐出一口浊气，浑身热气腾腾，大汗淋漓，猛地握紧自己的右手，仔细端详。

一样瘦弱白皙，一样皮肤嫩滑，拇指末端还有着宛如婴儿的凹陷状肉窝。

但身上的力量是真的不同了，今日的他，远超过昨日的自己。

最明显的改观就是施展剑法的力道，同样的招式，同样的熟练度，速度，力量和灵活性都大了三分，剑法威力也大了不止一成。

“看来之前猜得不错，自己的身体确实经过了“三宝罗汉拳”

这门拳法筑基神功特有的洗筋伐髓，脱胎换骨功效的影响。

无论是身体力量，还是速度和灵活性都大了三分。

练剑之时，对剑法的掌握更加入微，配合“三宝罗汉拳”

独门的呼吸吐纳、调息运劲之法习练剑法时更容易做到一心两用，两者互相契合。

最重要的是自己现在的耐力大增，练剑运劲调息两者配合能够修炼坚持大半个时辰，这很难得。

记得昨天晚上最多坚持半刻钟而已，虽然这次自己也是因为只是反复修炼这一式“刺字诀”

，有两者配合越来越熟练的原因。

不像昨晚修炼整套的“基础剑法十三式”

时那样需要费尽心力让两者配合起来。

可就是如此，耐力大增也是显而易见的。

并且这次修炼，练剑配合身体运用“三宝罗汉拳”

独门的呼吸吐纳、调息运劲之法凝练气血，淬炼身体的效果也很不错。