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第三百三十九章 安妍在线教八段锦（第1页）

安妍声音清亮，笑眼弯弯，

“而这些功法中，我个人推荐八段锦，简单易学好掌握！

而效果却是刚刚的好。”

【真的吗？快教我！

】

【别光说不练啊，小姐姐先来一遍，我看看我这老胳膊老腿的，能不能学会。

】

【……】

安妍在等到何田樱子泡进浴桶里后，活动了一下，站定：

“好。

那我就带着我们团队给大家打一遍！

大家能学多少学多少，记不住的，可以录屏下来，跟着多来几次也就记住了。”

“另外，大家可以搜索体育总局的公众号，上面有专门八段锦的教程！”

“教练可选，有美女，有帅哥，还有仙风道骨的老爷爷哦。”

说完，安妍就招呼自己的团队成员站好队，开始了教学。

八段锦的动作要求并不是很高，就算是一般人也能跟着做到位。

但因为现在做的这些人是安妍团队的成员。

人均帅哥美女。

那身材，那颜值，配上八段锦的动作。

身轻如燕，飘逸若仙。

【嘶哈嘶哈】

看着这条弹幕正在被无数人复制，安妍冲着镜头一笑，

“导演组请帮忙关闭一下弹幕功能，不要影响大家学习动作。”

导演组也是真听放，眨眼屏幕上便干干净净了。

那些只想看帅哥美女不想练习的宅男宅女们，不得不遗憾的从屏幕前面站了起来。

跟着帅哥美女的动作比划，比划……

咦，好像还真的挺舒服的！

这么一套简单的动作竟然能改善呼吸，拉伸筋络，甚至还有一种血液在发热的感觉！

神奇的体验，让大家忍不住跟亲朋好友们分享。

屏幕上干干净净，只有在看人数在一路狂涨！

【妹妹在教八段锦，大家去支持！