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五 力量提升（第5页）

粟米面磨的不是很精细，即使做成饭糊糊，也有些呛嗓子，不过近一个月来，他已经习惯了这样的生活。

吃完早饭后消化了一会，陈墨便回到自己的房间开始了锻炼。

五十个俯卧撑。

三十个仰卧起坐。

举着一块十斤重的石头练臂力。

一组完成后。

一股奇异的力量感先是涌入双臂，然后浮遍周身，随之传入脑海中的是练习数年的天合刀法。

顿时间，他对天合刀法的掌握炉火纯青。

与此同时，系统有了提示。

陈墨心念一动。

【姓名：陈墨。

】

【年龄：16。

】

【功法：养血术（入门11.3100）。

】

【境界：无。

】

【力量：7。

】

【技能：天合刀法（顶级230010000。

）】

“终于从细狗提升到正常人的水平了...”

这近一个月来，陈墨坚持锻炼、挥刀，一天三顿，正常作息，且有蛋白质进补，终于把身子养了起来。