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第129章 再次晋级习练长寿功（第4页）

长寿功也共分八式。

第一式，窃吃昆仑长生酒。

所谓昆仑，便是指人的六阳之首，也就是脑袋。

而长生酒则指的是人口中的唾液，又称金津玉液。

吕祖曾言，自饮长生酒，逍遥谁得知。

可见其重要性。

而赵崖所练的这一式还有四句口诀。

龙戏九江水，虎登万重山。

阴阳交换处，火内开白莲。

所谓龙者，舌也，为心之苗。

虎者，齿也，乃肾之表。

心为阳，肾为阴，二者相济，便生九江水。

正所谓坎离相合，水火得济，相交相融之下，便会火内开白莲，从而益寿延年。

赵崖默念这四句口诀，全身放松而立，口齿闭合，以意引津。

舌尖在口中来回搅动，同时想象全身上下的骨骼，筋肉，器官，都在被火焰洗练。

如此待口中口水充盈之后，再分三次慢慢咽下，想象其随之进入下丹田之中，被阴阳之火煅烧。

咕噜噜，咕噜噜！

仅仅只是第一式，赵崖便感觉肚腹齐鸣。

幸好他早有准备，拿出金斑黑鳝干便吞了下去。

接下来是第二式，升降日月任督走。

这一式便是搬运体内的先天之气，让它沿着任督二脉行走。

虽然赵崖如今还远未至开脉境，但并不是说体内的经脉就全部堵塞不通了。

只是后天气血无法通过，但意念之力引导的先天之气还是可以通行的。

于是赵崖慢慢的习练着，等这个动作做完之后，浑身已是大汗淋漓。

再想继续习练下面的动作已经不可能了。

但令人惊讶的是，尽管只是练习了两个动作，但赵崖的寿命却再次增长。

剩余寿命一下子又增长了一年多。

由此也可见这长寿功的威力跟消耗，比之金刚功要强的多。

接下来的几日，赵崖每日勤修苦练这长寿功，终于将前四个动作都练会了。

这四个动作后面两个分别是第三式内转太极行八卦，第四式大转逍遥乐无忧。

当四式练完之后，一行提示突然显现。

【脾脏解锁开启，当前进度：0%】

看到这个提示，赵崖无比惊讶。

要知道之前都是一个脏器解锁完了之后，才继续解锁下一个的。

可如今肾脏远未解锁完，脾脏便也开始了解锁。