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第29章 无心插柳修行之法（第3页）

只是不知后来发生了什么，导致老婆婆所属的陈家衰落，甚至再也没有出现过修行者，倒是这枚玉简却是幸运的保存到了今天，直到今天，在陈衍手中，才终于问世。

在通读完《五谷食气录》后，陈衍觉得，与其说这是一门修行功法，倒不如说这是一门秘法更为贴切。

因为按照老婆婆的先祖所述，修行五谷食气录并不影响自身修行其他法门，其他仙佛门派的引气诀。

五谷食气录这则法门，更多的，并不是讲如何引气入体，如何炼精化气，而是讲如何从“五谷”

之中，提取其精华，化作修行者自身的精元。

毫无疑问，这是一个天才般的想法。

事实上陈氏先祖也做到了，但是……

怎么说呢？

强是挺强的，就是有亿点点耗钱。

因为按照陈氏先祖所说，普通人想要从五谷之中摄取精华转化为自身的精元，首先对五谷的要求就很高。

不能是普通的五谷杂粮，必须是上等的精品五谷才行。

其次这个吃法上也很有讲究。

五谷谓稻、黍、稷、麦、菽，对应人体的心肝脾肺肾，又与五行金木水火土所关联，即为心火稻，木肝黍、土脾稷、金肺麦、水肾菽，各取一斗，一分不能多，一分不能少，食之可抵一日之修行。

这还只是养精阶段，若是胎息，普通五谷已经满足不了需求，必须得是有灵气的灵米灵谷才行。

穷人就别想了，肚子都填不饱，更别说食五谷修行了。

富人也不行，因为一斗就是十二斤，五斗超过六十斤，有这个心也没有消化的这个胃。

毕竟五谷食气录也不过是一门秘法，要遵循修行界的规则，普通人想要修炼，也要按照流程走，先从固本培元开始……

只有有钱的武师，才能尝试一下。

因为气血武师本身按照修行的说法就是在固本培元。

所以陈衍觉得，这陈氏祖先，与其说是为万民开万法，倒不如说更像是为武道开万法。

因为只有武师有这个身体条件，一天消化六十斤五谷杂粮。

而陈衍，恰好是一名武师……

……

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下周全靠大家追读能不能东山再起了！

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