手机浏览器扫描二维码访问
过年一共也没放几天假,放久了运动员恢复起来有困难。
初七那天,大家就返回了冰上训练基地。
徐清发现,这次过完年回来,顾染的训练更刻苦了。
他仍然在潜心钻研弯道技术,只因为徐清说过,一次成功说明不了问题,当你能够随心所以,每一次都能轻松驾驭,并且灵活运用到比赛当中,那才叫成功。
顾染记下了,于是,就像过年前一样,每天吃完饭,他会第一时间回到宿舍做作业,七点半,准时来到滑冰馆开始给自己加训,九点回到宿舍,洗漱睡觉。
看他这么马不停蹄的在训练和学习之间奔波,郑文康都替他累:“小师弟,你不需要休息的吗?”
“我休息的呀,”
顾染理所当然的达到,我每天晚上睡八个小时,中午还要回来睡一个小时,休息时间足够了。
吴凯泽惊讶道:“除了睡觉,其他时候不需要休息一下吗?”
顾染想了想,给了一个让师兄们吐血的回答:“看书刷题的时候就算是休息了吧。”
他说的是实话,但是听在郑文康和吴凯泽耳朵里就是凡尔赛。
两个人同时给了他个白眼:“你休息的方式还挺别致。”
但不得不承认,顾染的进步很快。
去年这个时候,他还是跟着省队训练的,不满14岁的少年,实力与两位师兄比起来,还差着好大一截。
就算半年前,测试十次,顾染能赢师兄们一次就算不错了。
而现在,无论是500米还是1000米,郑文康和吴凯泽想要赢他一次,那几乎不可能了。
没办法,谁让小师弟那么有天赋,还那么刻苦。
别说郑文康和吴凯泽,现在队内能赢他的,除了1500米的高梓逸,恐怕只有在国家队训练的那位师兄。
想要把一项技术练到极致,不但需要时间的累积,也需要运动员拥有足够的耐心,反复的将一个动作做上成千上万次。
这可能需要一个漫长的过程,通过量变来达到质变。
但顾染的训练还没有达到量变就已经开始了质的飞跃,他的先天条件太好了,超越常人的平衡感和柔韧性,让他在身体倾斜到极致的情况下,还能稳定的进行收腿和伸腿动作,上半身,没有一点摇晃和偏移。
队友们看着他在冰上滑行都觉得不可思议,这种在过弯道加速的技术,在国内运动员中并不多见,就算有孟语乔这个例子,但他也做得并不完美,时常会因为身体平衡被破坏,导致后续滑行丢掉自己的路线。
但是,顾染却能做得很好,从破坏平衡到建立平衡,从身体倾斜到单腿支撑,从冰刀的刀刃与冰面产生横向分量的临界点,到提升速度通过弯道。
他的动作行云流水,看不出半点瑕疵,而最终的成绩可想而知。
有的人天生就是为短道速滑而生,但有的人,只要愿意下功夫钻研,他什么都能做到最好。
徐清再看一眼秒表,想起他和顾染去年的那个赌注。
虽然自己给他加上了“必须在正式比赛中滑出这个成绩”
的限制,但是他有强烈的预感,自己要输了。
顾染并不知道他的主教练有如此丰富的内心活动,他凑过来问了一句:“徐指导你的秒表没电了吗,怎么没报我的成绩。”
徐清把秒表递到他眼前:“自己看。”
自己看就自己看,顾染低头一看——41秒370,他又刷新了自己的最好成绩!
郑文康也滑到顾染身旁,一手搭着肩膀,低头看了一眼秒表:“我去!
这个成绩,全国锦标赛夺冠都没问题。”
顾染看过前两年全国短道速滑锦标赛的成绩单,这个成绩自然不可能百分之百夺冠,但是在国内比赛中,进入决赛是没有问题的。
今年的全国短道速滑锦标赛在3月28-3月30号,各参赛代表队一般会提前两天到达参赛地,参加领队、教练和裁判的联席会,进行上冰训练熟悉场地。
掐指一算,顾染已经有三个月没有见到池朗了。
穿越成异世的废柴,天生还不会修炼,这不是坑爹吗?但好在,作为穿越者,金手指系统加持。完成系统任务,立即升级为至尊。什么仙宗大师,八大长老,那是我跟班小弟...
新书宋时行已上传,欢迎大家收藏 2011年,庚新倾力打造,一个小曹贼的故事。...
那夜,老公把情人带回家,情人穿着她的睡衣,敲开了她的房门,坐在床头问她想不想女人…戚元涵告诉她很想。大概就是女主和前夫的白月光一起搞渣男家产的故事。ps1女主没有婚内出轨,出轨的是渣男,是前夫。...
...
她知,他袖纳乾坤天下,谋一旨姻契,只为金戈征伐。她知,他染尽半壁河山,许一世执手,不过一场笑话。她知,九重帘栊之后,他的金锁甲只为另一个她卸下。君兮君亦知...
关于偷听小公主心声后全员炮灰都慌了夏若男带着对未来的熟知,穿成了书里早夭的亡国炮灰公主夏妙元。皇后娘亲坠崖而死,太子哥哥万箭穿心,二哥被虐打致死,父皇被毒杀!外祖一家良善温厚,却全族被灭!大夏王朝落入奸人之手,皇室成员皆被打压迫害。夏妙元吐着泡泡,她的父皇母后哥哥们却都惊呆了。夏妙元整天发愁。可她等着等着,却发现不对。接下来的剧情完全没按书里的来。皇后娘亲称霸后宫!父皇支棱起来了!毒妃奸臣皇太后,挨个被收拾。大夏国国力鼎盛...