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梦幻斜坡（第3页）

恍惚中。

“上身挺直，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲前曲。”

余翊说着开始做示范，“像我这样。”

舒凝拂了拂额头，抿了抿唇。

迫于余翊的淫|威，她只得学着他的动作一一照做。

动弹几下后。

见状，余翊弯腰敲了敲她的小腿，提醒她：“脚不要在靴子里晃悠，容易扭伤。”

闻言，舒凝立刻板正了脚底，呆呆地点了点头。

“雪杖落在脚尖前方，两臂用力向后撑，重心向前，像这样……”

教会了启滑时的动作，余翊又开始给她示范滑行和停驻的动作，“制动时，雪板前段交叉成八字。”

舒凝目注心凝地学习着余翊的动作。

“来，试试。”

“好。”

“按照这条线，向前滑……”

舒凝心里有忐忑不安，按照余翊方才地教会的动作，开始缓缓向前滑行。

可滑雪这项运动虽然看着简单，但实践起来却是难于上青天。

她才滑出几米，重心就开始偏移，身体不受控制，双臂也是肆意晃动，完全偏离了滑行轨道。

眼看着舒凝就要摔倒，余翊扬声叫道：“重心前压，保持平衡，控制速度！”

但舒凝此次已经处于混乱当中，完全听不到余翊的声音。

“啊！”

最终，她还是与茫茫大地来了次亲密接触。

余翊连忙去扶：“没事吧！”

舒凝趴在地上，摇摇头，脸颊不自觉鼓了起来。

“摔倒时，就放任摔，不要用手支撑。”

余翊一边扶她一边絮絮叨叨，“感觉自己快要摔倒的时候要降低身体重心，蹲向地面，尽量弯曲关节，身体向左或是向□□倒。”

舒凝慢慢爬起来。

“记住没？”

舒凝只觉得特别丢人，一声也不吭。

余翊看着她一副懵懵的状态，又问：“怎么了？摔懵了？”

舒凝只觉得难于言表，诺诺地说道：“记住了……”

“还有，要摔倒的时候一定避开别人，看到别人滑下来也要立刻避开，万一发生碰撞，是很危险的。”

余翊边说边帮舒凝掸下身上的雪，看着她已然失了刚才认真的样子，立刻改变了教学方向：“我们还是先练习一下正确的摔倒姿势吧，以防万一。”

舒凝心不在焉的“哦”