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梁静训的19岁纪录片（第1页）

羽生结弦终究还是羽生结弦，在不久后举行的世界花样滑冰大奖赛中，以高分一骑绝尘获得了冠军，而梁静训也发挥正常，再一次以逼近吉尼斯世界纪录的分数拿下桂冠。

期待已久的粉丝们，终于在2015年看到了19岁的梁静训的纪录片。

距离世锦赛还有一段时间，梁静训并不急着上冰训练，对于她而言此刻多伦多大学交换计划的考试才是一个老大难问题，外文系的攻读如果没有平时的积累会是一个可以让人脑袋磕地的专业，梁静训就正在面临这种痛苦，大面积的专业文章一下子要全部读完理解，并且掌握高级词汇和语言点，每天晚上都要做到0点，头发都掉了不少，难道不是只有it专业掉头发吗？她深刻地反省着是哪里不对，也不管一旁呆萌的男友，羽生的英文嘛，还可以，但和她所要求的没法比。

“啊啊啊！

好难啊！”

她又薅了薅自己的头发，幸亏最后考试通过了，也不算是白费了她那么多头发。

在2015年的世锦赛上，羽生结弦夺得亚军，梁静训因为身体原因发挥失常仅仅得到了铜牌。

花滑运动员的休赛季里，梁静训入学多伦多大学英文系，成为一名大一学生，在还不怎么忙的期间里，梁静训终于答应接受国内媒体的专访，拍摄纪录片。

拍摄纪录片的地点是在多伦多，在2014-2015赛季结束不久后的一天，“早上好！”

梁静训穿着私服出现在镜头前，拍摄pd询问她“今天要去大学上课吗？”

“啊，今天不用正好全天休息，现在要去俱乐部做力量训练了。”

梁静训的私服是备受好评的，黑色的阔腿长裤，里面直接穿了训练服，上身是一件卡其色的大衣，头发随意地披在身后。

到达俱乐部后，她向提前到来的教练和其他同门们打招呼，“今天会做力量练习，因为本身就是肌肉上已经不是很能支撑自己的动作了。”

她笑着回头，进去健身房，今天似乎没有什么人在进行训练，见到了自己的教练fancy，梁静训和她打了个招呼，旁边还有一位奥运冠军在做增肌练习，“早上好。”

羽生结弦早听说她要拍摄纪录片了，两个人硬是要装出一种差距十万八千里的感觉，“师兄早上好。”

她猛地一鞠躬。

摄影pd当然没想到可以这么近距离见到羽生结弦，太帅了！

！

！

pd小姐姐都要昏倒了，果然帅哥可以使人迷失自我，一旁的梁静训已经脱掉了外套，里面穿的是ua训练服，都不是很紧身的款式，反倒显示出她的小蛮腰了，再和羽生结弦站在一起，“我的天！

只要其中一个腰就行了，太瘦了吧。”

“羽生本来就特别瘦，原来梁的腰还要细。”

网友的关注点永远很新奇，头发随意就扎了个半丸子头。

羽生结弦正在做大腿力量的训练，别看脸依旧人畜无害的样子，那架势简直可以踢倒一头牛，弹性束带都拉直了，梁静训在旁边只能看到他像个ufc拳击手一样哗哗哗地出拳练习上臂力量，不然难以支撑他的很多跳跃动作。

小姐姐似乎都要忘记自己是去拍梁静训的了，站在旁边痴痴地望着羽生结弦，一动都不动，眼睛里都要滴下蜜来了。

相比那么有……冲击力的训练，梁静训简直就是在佛系养身，她主要的是柔韧训练和核心力量，面对柔韧的练习，隔着屏幕都可以感觉到绝望，被强行压跨的惨叫声，羽生结弦本来好好地打着拳击，被梁这么一嗓子吓得全身一抖，教练果然铁血无情，两名学员，一个极致柔韧练习，一个痛苦力量训练。

梁静训后来感觉腿都不是自己的了，有一个赛季没做贝尔曼，对柔韧度的要求就没有这么高，主要还是腰伤，现在腰伤恢复地差不多了，就要投入训练了。

再拉伸了一下韧带后，她已经完全可以开叉了，“没事吧？”

羽生结弦一边喝着饮料一边问她，“没事，应该的训练。”

小姐姐顿时燃起了磕cp的冲动，同门师兄妹，多带感的设定，可惜他们演技实在太好了，没有啥破绽。

在小姐姐幻想的时候，梁静训已经发抖地撑了好久的平板支撑，她的核心力量一直很强，无论是asp或者是仰燕式滑行都要腹部发力完成，结束了这项练习后她坐在瑜伽垫上拉伸。

羽生结弦正对着镜子在练习形体，之所以他可以拥有较强的艺术表现力，和对着镜子练习动作也有很大关系，他还是天鹅颈，每一个动作都可以表现出独特的情感，啊！

这个男人身材怎么这么好，而且还这么瘦！

！

！

对于幸运地挺过发育关的梁静训而言，羽生结弦依旧是完美身材。

结束了力量训练后，梁静训和教练以及师兄再见，穿上冰鞋到冰场上练习，“静训每天会训练多久？”

“加上陆地训练的话四五个小时吧，可能会多一点，但训练过度肌肉会拉伤而且会变硬，所以按摩师会来按摩，几乎每天都是差不多的样子，不然的话就……就会体能跟不上去。”