五二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十二章 阳极桩(第1页)

,,,!

了一些。

韩东眼里闪过一丝坚定。

他要查一查苏河市的公园石碑、古建筑物等等的信息,争取明天下午练完武术后,能收获新的灰白气流。

……

翌日、健体活动楼内。

约有八十余位武术生,站在擂台侧方,身体呈现古怪且昂扬向上的状态,整齐无比,有些壮观。

韩东则是站在擂台另一侧,与宁老相对站立。

“宁老。”

韩东递上那张武术生临时证明。

穿着深黑衣服的宁老,随意瞥了眼,淡淡道:“这么快就转成武术生,呵……我只负责传授武术,若是高考前你自己不争气,考不上大学,那是你自己活该。”

“记住。”

宁老面无表情:“高考成绩不好,别找我唧唧歪歪。”

韩东心头一凛,道:“是。”

自孙辉口中得知,这位宁老脾气怪异。

时而正常平静,时而狂躁严苛,有次按着一位不听话的武术生,狂砸地面,砸的那武术生脸庞严重擦伤。

“练习武术先从桩功开始,再辅以身体控制的训练,至于针对力量的训练,网上都有详细过程,自己回去练。”

“桩功可加剧气血流动,亦可增强气力、耐力等。”

“身体控制的练习方式,自己问其他武术生。

我只教你桩功。”

宁老脸庞罩着寒霜。

说罢。

宁老双脚分开,气势登时转化。

他的神态由阴翳凶狠转为慷慨激昂,仿若昂扬冲霄的山峰,紧跟着身体部位略有调整,双掌一前一后组成简易手印。

“照着我的动作,一点点学。”

“这一门桩功讲究无坚不摧的坚定,无论任何阻挡障碍,皆是羸弱不堪的渣滓。

关键因素有二,其一是动作标准,其二是心情务必调整好。”

宁老淡漠吐字,也不管韩东是否听懂。

“心情?”

韩东暗暗吃惊,急忙照着宁老的动作以及讲解,开始练习。

他早前上网查过……凡是涉及到情绪的桩功,皆是比较高深的桩功!

这门桩功需要心情适应,定是高深无比,至少能练至三品以上,与网上付费便可学习到的普通桩功,有霄壤之别。

这不禁让韩东心生喜悦,一丝不苟地学习这门桩功。

……

片刻后。

宁老瞥了眼目光笃定的韩东,再瞧了瞧他的姿势,沉声道:“首次练习不错,继续站桩两个小时,歇不歇息自己把握。”

言罢。

他背负双手就要离开。

韩东下意识问了一句:“宁,宁老。

这门桩功叫什么名字。”

热门小说推荐
龙族之武圣路明非

龙族之武圣路明非

穿越到高武世界的路明非,被人视作习武奇才,修成了天下第一后回到龙族世界。他已经不是那个衰仔,曾为天下第一,被武林中人尊称为阎罗的路明非,哪怕没有龙血,也紧握了至强至暴的权与力。在绝对的力量面前,所有的阴谋和欲望,都只是小丑罢了。楚师兄,要向奥丁挥刀么,跟我习武吧。凯撒,要反抗家族么,跟我习武吧。绘梨衣,世界上最温暖的地方是哪里,天空树么,我们一起开家小店怎么样,别怕,绘梨衣才不会死,有我在呀,习武就好啦。那是一个阳光明媚的午后,校长室里红茶飘香,路明非看着昂热。校长,我将开创新的时代。他说。...

给病态反派下药的炮灰

给病态反派下药的炮灰

(放心收藏,全文存稿)简介前去投奔当天唐袅衣才知道,她是狗血疯批美学话本中,恶毒女配…身边的小炮灰。  话本中的反派季则尘生了一副,温慈怜悯的菩萨相貌,被世人称之为‘男菩萨’。  然而这位‘男菩萨’却是疯批值拉满,杀人不眨眼的疯子,所有人都会死在他手里。  不过好在她只是话本中,女配厌恶男主她递刀,想杀陷害反派她下药等,帮女配作恶时搭把手的小炮灰。  可她来时女配表姐已经遇险,现在她不仅要当炮灰,还要当女配。不过只要她走完梦中话本的应有情节,就可以脱离结局。但…下药之前没人告诉她,药不对,给错了!  看着眼前这个面色潮红,呼吸紊乱,却眼含杀意的漂亮男菩萨。唐袅衣不争气的吞咽着口水。不是馋的,是害怕的。 你给我下了什么药?季则尘微扬昳丽无双的眉眼,噙着温和得如同对情人的笑。却将锋利的匕首架在她的脖颈上。  跑吧!  她紧张的在心中盘算如何跑,下一秒就被擒着下巴,塞了一把药在嘴里。  她大惊扭头想要吐出来,但药入口便化。而季则尘懒倚至一旁,浅笑晏晏地看着,好了,你也吃了,交解药吧。  片刻,她面色微泛红,呼吸紊乱地抬头,欲哭无泪道对不起,冒犯了,现在我是解药。(食用指南又名是,我后面要给反派下药,他又能拿我怎么样捏?搞里头,管它什么药全搞里头救…注预知梦,不存在穿越和奇幻元素,前期会以为女主做的是预知梦,其实…文案初版保存于2023927,修改版)预收1被继兄阴湿的觊觎简介孟姝娮曾遭人陷害,错进了哥哥息扶时的房里。那夜。青年眼如墨点缀,隐忍崩塌,在黑暗中撕开无害的外皮,可怕得似能吞噬她的恶鬼。他凝着愈发肆意的少女,捏住她尖尖的下巴,语气不明既是你先玩弄哥哥的,日后要记住今夜她应该清晰记得那句话的。但第二日醒来哥哥并未责备过她,也没有再提及过,依旧如往常般拿她当妹妹。所有的一切都像是梦。她是被抱错的假千金事情泄露,在打算要离去时,哥哥拦住了她,目光平静地让她留下。她不安地捏着裙裾的手松了又紧,最后他坦然的眼神中,渐渐心下稍定。因为要不了多久她便能出阁了。所以暂且留下,似乎也没有什么影响。  息扶时从未想过要眼睁睁看她嫁给别人,她是他娇养成大的,理应是他的,她爱与欢愉都应该是他给的。所以他要为最爱的妹妹,建造一座谁也进不来的金殿,这里只有他与她注女主是抱错的假千金,与男主没有血缘关系,开局就是解除关系,女主变成男主的继妹,之前兄妹时没有亲密,且谈恋爱是在关系解除之后。预收2逃跑的通房丫鬟简介阿羡是刚从扬州被卖进京的瘦马,幸运地进了侯府,成了世子院中的丫鬟。望着自己每月五百钱的俸禄,她将目光转向了那个,世人皆称赞玉洁松贞的矜贵男人身上。阿羡知自己生得霞明玉映,是销魂的艳绝相貌,尤其一双雾蒙蒙的眼儿乜人时,更是使人眼饧骨软。勾引那个清冷禁欲的男人,想必也不在话下。她在努力下终于成了贴身侍女。但阿羡还觉得不够,又得寸进尺地勾引,成功一跃当了通房丫鬟。终于,她存够了钱,趁着他外出,光明正大的向管家赎了身,揣着肚子里的孩子离开了京都*裴轻寂从不沉浸男女之情,身边也只有丫鬟阿羡一人,后他无意发现她似乎爱他入骨。虽然阿羡是个通房丫鬟,但,其实当正夫人也不是不行。然,某日,当他外出回来院子空了。不仅人没了,之前被勾着缠绵时送她那些值钱的小玩意儿,也跟着没了。一贯清冷的俊美青年眉心微颦,捻着手腕雪白的菩提珠,垂下眼睑陷入沉思。许久后,才反应过来。他的小通房跑了。蓦然,青年指尖的菩提珠被绷断,如雪珠般四处散落。还没有谁在招惹了他后全身而退的。...

回归后我令反派闻风丧胆

回归后我令反派闻风丧胆

陆温临,陆家掌权人,帝都翩翩公子,温润如玉,气质出尘,让人觉得多看他一眼都是对他的亵渎,然而帝都商界大佬纨绔子弟都怕他,帝都的小霸王见了他,大气不敢喘一声。陆温临一直以为他的未婚妻手不提肩不能扛...

表姑娘有身孕了

表姑娘有身孕了

表姑娘有身孕了,一时间传遍整个侯府。本是喜事,却愁坏了老夫人。表姑娘容温还未嫁人,甚至连亲事都还未定下,这孩子的父亲会是谁?几日后,有人来认下她腹中的孩子,又把老夫人给愁坏了。因着认下这孩子的不止一...

热门元素男主的哥谭日常

热门元素男主的哥谭日常

蝙蝠崽子文学!!OOC预警!我流所有人!OOC预警!!!!(我这突破次元壁的求生欲)一个反杀了两个系统的男人拿回了自己的身体,带着随身仓库来到了新的世界。降临新世界的第一天晚上,他在一处墓地里围观了一场踹...

每日热搜小说推荐