五二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第63章 龙灏天 这一拳打在我身上不得青一块紫一块你一筷我一筷（第1页）

嗡……嗡……嗡……今天的天气格外晴朗，看那万里…………哦，没事了，乌云都搁这聚会呢啊，没有啥问题，明天他们就走了。

一张席梦思大床上，因为有着精灵般容颜，仙女般身材的美女却毫无形象的躺在床上。

听到手机铃声在迷迷糊糊的坐起身来，关掉铃声伸了个懒腰，这就是我们的韩清灵。

“唔…哈，7:30，以后真不能偷懒了，不然不要说7:30，8点能不能起来都够呛”

韩清灵一边说着一边起身下床，走进房间自带的浴室里面开始洗漱。

洗漱好之后，把床铺好，穿好衣服，因为时间还早，其他人还没有起床。

便想着先前往地下室的健身房进行锻炼，至于为什么不去外面，就今天这个天气估计，不合适下回吧。

韩清灵在下楼准备前往健身房的时候碰到了同样才起床的韩清风，二人相识并没有说话，只是一同走向了健身房。

“今天先练点什么？”

韩清灵对着自家老哥询问。

“练一下力量吧，你也不能老是依靠太极拳的以柔克刚，提升一下力量还是有必要的。”

韩清风大概思索了一下，回答道。

“也行，那我去练我的了，你的里面怎么练你就自己看吧。”

韩清灵回答了一声就走向了一旁放哑铃的地方。

韩清风再响了一下就走向了另一边的跑步机，他已经好久没有好好的跑过一次步了，也该练一下了。

经过了一个小时的训练（有休息）韩清灵放下了哑铃和杠铃，去一边拿上了拳击手套，走向了一边放沙包的地方准备练一下拳。

而韩清风也结束了二阶段的跑步，也走向了沙包给脚踝处戴上了护套，准备练一下腿。

碰…！

碰…！

物体击打的声音不绝于耳，韩清灵和韩清风经过了20分钟的击打训练之后，在感觉自身的体力已经到达了一种上限并结束了训练。

‘空窗期有点长，时间比不上之前了’二人都这样想着。

之后二人离开了健身房，都是回房间先去冲了个澡，韩清风走到客厅看起了手机。

而韩清灵则走到了厨房开始做饭。

时间来到了9:10左右“老哥，你别搁那，干坐着了，要实在没事干就过来给我端盘子。”

韩清风听见厨房传来了韩清灵的呼唤，便放下手机，走进厨房开始端盘子。

将做好的早餐全部放好之后，二人并走上楼挨个开始叫人起床。

“啊？9点多了，时间怎么过得这么快？啊～”

龙灏天揉着惺忪的睡眼，迷迷糊糊的起了床。

其他人同样如此，但白萧和顾诗漫并非如此，二人在韩清风早的时候就已经起了床，穿好了衣服。

韩清灵在将四小只，韩清风将许嘉怡纷纷唤醒之后，就统一洗漱，铺床，穿衣，下楼，吃饭。

但龙灏天和白萧在吃饭的过程中也不免吃了几嘴狗粮，顾诗漫则表示无所谓，反倒乐见其成。

众人吃完早餐之后，全部统一的坐在客厅，你看看我，我看看你，不知道干点啥。