手机浏览器扫描二维码访问
“玛德,这帮哈崽。”
赵利飞站在集合点,左手抬起瞅时间,右手叉着腰大吼:“三公里七圈多,你们能跑三十分钟?”
“吃饭的时候用盆,跑步训练的时候你们用爬的嘛?”
“我当兵这么多年,就没见过比你们还差劲的兵。”
“去,立正站着休息十分钟放松放松,再来一次三公里,跑不进二十分钟,今晚就别吃饭了,浪费粮食。”
我擦...还来?
陈铭咧了咧嘴,从草地上起身。
三公里他早就跑完了,所以提前在草地上坐着休息了一会。
他倒是想提前结束训练,可奈何队友不给力啊。
班长可不管他这个第一名是否达到了训练标准,眼里只盯着最后一名用时花了多久。
他就算是飞毛腿,绿巨人也没用,战友训练不达标,他一样跟着受罚。
刚才班长让他当排头兵,靠着脑海中不断响起的积分到账提示的刺激,他打了兴奋剂一样,跑个三公里,硬是甩第二名一圈,把班长的脸都看绿了。
总用时十三分多一点,他就跑完了全程,第二名的马大柱仗着人高马大,腿还长,同样提前完成了徒手三公里,此时正和他一起歇着。
他们两个好歹休息了,一班其他几个刚跑完的新兵们,连休息的空挡都没有。
紧跟着又要站军姿。
陈铭倒是无所谓,来到草地上,继续站。
十分钟一闪而过。
赵利飞掐着点过来,先是目光扫了一圈众人的神情,声音低沉道:“都休息好了吧?”
“来,继续,分两纵队,陈铭,你做左列排头兵,马大柱,你当右列排头兵。”
“我告诉你们,不用在我面前拉着脸,论这个,我比你们会拉。”
“看看你们一个个的,啊,还像个兵嘛?站没站像,坐没坐像,还指望你们上战场,咋滴,打魔法伤害,是准备把敌人笑死嘛?”
“去,加练三公里,还是刚才那句话,跑不进二十分钟,继续练,就别想着吃晚饭。”
“我给你们规定的时间已经够宽裕了,去哪也找不到我这么好说话的班长。”
“身为炮兵,弱成你们这样,丢人。”
“还看什么看?出发。”
.......
接下来的又一轮三公里,一众新兵跑起来比刚才还要不堪,不少新兵都被折磨的话也不想说,就低着头跑。
陈铭一边跑着,一边扭头看了看其他人的状态,大声说道:“兄弟们,跑步讲究呼吸,你们尽量试着调整一下。”
“别用胸腔大力出气吸气,这样呼吸会让肩膀不自觉的抬高,落下,一直消耗体力。”
“用腹部呼吸,三步一呼,三步一吸,找好节奏,咱们加油完成任务,估计能休息会。”
“不...不行了...陈哥,你能跑还是跑前面吧...我这会头晕眼花...四肢乏力...感觉都看到我太奶了,啥法子都没用。”
王帅兵气喘吁吁的跟在后面,感觉自己差不多被练废了。
身为一只熊孩子,千夏每天的生活是,干翻族里的小宇智波,然后被家长找上门,接着被伯父抄着宇智波团扇追杀,最后挨一顿胖揍!但是这些都没有阻挡她,她要称霸宇智波,称霸木叶村。然后,她就看到隔壁的千手族长用木遁‘啪啪’两下盖出一排房子。千夏大呼好家伙!有这手艺干什么忍者啊,改行吧!种地盖房干啥不行?柱间斑,我想把千夏当做村长继承人培养。斑你还没醒酒呢?扉间完了!木叶村要炸了!魔蝎小说...
你感觉自己力量不足,力量1,你修炼了金钟罩,武功等级1,你捡到了一本道经,悟性1,你的对手力大无穷,金钟罩大圆满,你将金钟罩,铁布衫,十三横练全部...
各位书友要是觉得全职高手之机械之王还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
仙武大帝九世轮回,只为突破桎梏,却惨遭各路高手围攻灭杀。幸留一缕神识穿越万千位面来到地球,进入已死少年体内,只为除掉心中怒气,只为重登那绝世巅峰!...
标签特种兵穿越系统流重生你以为缅北是遍地黄金,能躺着挣钱的天堂?不,这里是水深火热的人间炼狱!电棍殴打拔牙断指,只是家常便饭的小儿科你以为这里只是人间炼狱?不,这里还是知识的海洋!金融货币美容瑜伽,你都要从零开始学习!...
关于祁同伟开局跪钟小艾,绿平怒了(无系统,官斗爽文!请各位看官跟随本书的视角,亲身参与到祁同伟的进部之路!)饮弹自尽的祁同伟,居然发现自己重生在了汉东政法大学的操场之上!面对着学弟们的围观,面对着眼前趾高气扬的梁璐,祁同伟麻了。但这一次,他决定选择改变自己的命运,他不要再放弃男人的尊严,跪在梁璐面前祈求她的接受!当他的目光,停留在侯亮平身边的钟小艾后,双眼逐渐发亮。...