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91 科学养生健康长寿6 嬴政 寡人还小（第3页）

【准则七：会烹会选，会看标签。

】

【在生命的各个阶段都应做好健康膳食规划。

认识食物，选择新鲜的、营养素密度高的食物。

学会阅读食品标签，合理选择预包装食品。

学习烹饪、传承传统饮食，享受食物天然美味。

在外就餐，不忘适量与平衡。

】

【准则八：公筷分餐，杜绝浪费】

【选择新鲜卫生的食物，不食用野生动物。

食物制备生熟分开，熟食二次加热要热透。

讲究卫生，从分餐公筷做起。

珍惜食物，按需备餐，提倡分餐不浪费。

做可持续食物系统发展的践行者。

】

汉武帝眨巴眨巴眼睛，这“会看标签”

是什么意思？学会……阅读食品标签？

他的视线往旁边一扫，便看见一些不曾见过的“食物”

，仿佛是用什么给“包装”

起来了。

这就是所谓的……预包装食品？

等等，你们后世的食物都是这样保存的吗？

秦始皇于另一位面，同样凝视着天幕上这些罐头食品、袋装食品，沉默片刻。

上面写的“保质期18个月”

“保质期3年”

——

是、是我想的那个意思吗？

秦皇汉武：“……”

不会吧！

你们食物还能保存那么久啊！

看起来，还是相当普遍存在的！

他们分别与周围人相视一眼，回想起自己时代的保存食物的技术，顿时觉得后世技术很香。

不仅仅是一些令他们意想不到的食物，居然能够通过一定的方式，保存得十分长久。

而且，还非常方便、快捷！

！

你们看！