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田午:qaq!
话分两头,绝大多数的人们还在看着天幕。
长生的诱惑,实在是太大。
帝王将相、平民百姓。
他们都想看一看,这后世对于“长寿”
的研究。
光幕天音,气定神闲地响起——
【再比如终年103岁的陈立夫,他根据自己学习中医养生学的心得,吸取现代科学知识,结合自身体验,提出48字的“养生真诀”
,作为追求身心健康的最高纲领。
】
茫无涯际的苍穹之上,旋转飞出四十八个龙飞凤舞的大字,横亘于飘渺的云端。
养身在动,养心在静,
饮食有节,起居有食,
物熟始食,水沸始饮,
多食蔬菜,少食肉类,
头部宜冷,足部宜热,
知足常乐,无求常安。
短暂停留须臾之后,又有——
【寿至110岁的苏局仙老先生,他的养生八要为:心胸要开阔,思想要乐观,感情要温和,嗜好要适度,身体要运动,营养要恰当,冷热要当心,睡眠要充足。
】
【养生四忌为:忌烟、忌愁、忌懒、忌胖。
】
在春秋战国的各时空。
人们在夕阳下、在朝霞中,在露水的早晨,在夜色里,静默无言地抬头看天。
这些文字,同样作为珍贵的资料。
被记录下来。
不仅仅是君王家,民间也有许多人自发地组织起了小型的团体,开始记录着天幕。
物熟始食,水沸始饮。
原来,水是不可以直接喝的。
要煮沸了才可饮用。
虽然天幕称“百岁”
为寿星,让很多人有些失望,但他们还是很乐意学习的!
即使比不上“上古”
,对他们现在大多数的普通人来说,“百岁”
也已经很长寿了!
公元前233年。
秦国,秦王政时期。
高高筑起的宽阔平台上,立着几间颇为华美的宫殿,殿前平坦处摆着数张案几。
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