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第181章 如何爱（第2页）

憨实的人在众人的笑声中尴尬的低下头去，神女在消声之际，接着说：“然后我们讲讲为什么爱人爱物不可执着于心！”

“昨天我们也讲了不可深挖自己的欲望，一旦深挖了，欲望就会被放大，那么就有可能会把那颗心变坏。”

“其实和刚刚小东说的被抢糖果差不多，就是一件你很爱的东西，和人，你越是执着于心，那么就越想得到，而这个欲望会导致自己可能会做出不好的事情，或者伤害自己的身体。”

神女看向所有人，没有人再提问，她接着说：“在这里，我需要和大家说一下阴阳。”

小东立马抢问：“就像姐姐昨日说的阴阳平衡吗？”

神女答道：“是的，人的体内是有阴阳的，需要平衡才能身心健康，快乐的情绪是阳的话，那么不快乐的情绪就是阴。

阳气过旺会导致血液沸腾，怕热！

阴气过旺会导致血液不通，容易生病，怕冷！

所以我们需要维持阴阳平衡，才能拥有健康的身体。”

此时一个女子有些好奇的问道：“神女！

我有个问题，那就是得不到东西的时候就会不开心，这个是不是会阴气偏重呢？”

神女点头回应：“嗯！

所以，我们还要学会如何平衡自身的阴阳。

从而达到一个身体健康的水平。”

“阳气过旺最受伤的是肝！

因为肝脏它具有造血的功能。

阴气过旺就会伤五脏，血液不通，五脏六腑就会运作不畅。

所以一个良好的心情才能有一个健康的身体！”

苏以灵听到这里，她一下子明白了，师父为什么要让自己修心之后习武了。

只是她突然感觉自己很累……在苏以灵还在思考的时候，神女继续说着：“因此心里欲望过甚就容易导致身体不健康。”

“所以我教大家修心，控欲！

我教你们的只是修道而已，但是日常你们要需要懂得如何修炼一个强健的身体。”

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一个女子不明所以然的问道：“那个是什么？”

神女接着笑道：“锻炼一个强健的身体，这个就需要修意志力和恒心的。”

“这个还真就需要你们自己去体会，不过，有些人肯定已经体会到了，你们日日耕种，这就是恒心和意志力。”

一个男子露出结实的手臂，自豪的说：“看！

我这强大的身躯！”

一人不服，也露出自己的手臂得意的说：“美得吧你！

我也有！”

“我也有，比你的还强！”

神女看着众人在你一句我一句的比试着，她无奈的摇着头说：“都可以有，没有必要比较。

自己做成自己：（）这个比我还混沌的世界