五二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第67章 第67章这是第三件礼物(第2页)

要不,我再给你弄次,你可以用力顶我。”

“滚!”

“小央。”

程则咬着他颈间薄弱的肌肤,双手伸进男孩『毛』衫下扣住那截细软的腰身,“咱们去飘窗上,关上灯望着城市的夜景应该不错。”

“别闹,今不行。”

苏央正『色』推开他:“我还要完成沈老师布置的作业。”

“什么作业?”

“体能训练。”

程则:???

等苏央拿出来的作业清单后,程则着上面写着:

----每早晚仰卧起坐五十个,俯卧撑五十个,有氧运动『操』套,平板支撑

他不住笑:“就?不会儿就能结束了?”

“还有平板支撑次分钟,分十次做完?”

程则奇怪,仰起清单问:“你直接次撑十分钟不就行了。

为什么要分十次做?”

苏央淡淡瞥他:“你次撑十分钟给我。”

程则说做就做。

卧室的床前铺着厚厚的暗灰『色』毯,他脚尖着,双肘弯曲小臂平放在毯上,高高大大的身躯平平稳稳撑着个标准的人形板。

苏央盘腿坐在他旁边,百无聊赖拿着手机打着时间。

分钟,分钟,三分钟去了,上的撑着的男人如同尊石像般,纹丝不动。

苏央越越不爽。

他撑到三十秒的时候浑身肌肉都达到了临界值开始禁不住发抖。

撑分钟能趴在上缓好久才能起来。

可眼前个人撑了快五分钟了,还能面不改『色』动不动!

他知道他跟程则的体力差别,却没想到能差的么多。

程则甚至还颇为意跟苏央玩闹:“小央,你还可以坐在我后背上,我也能撑起来。”

苏央伸开脚,放进程则的腹部下往上轻轻抬:“有本事你里也撑着。”

程则垂着脑袋望了下身体跟面的距离说:“你确定个距离够我用。”

“滚吧。”

苏央抬脚踢了下程则的腿,转身走出了卧室。

&-->>本章未完,点击下一页继续阅读

热门小说推荐
武侠世界探花郎

武侠世界探花郎

有人的地方就有江湖,有江湖的地方就有争斗,有争斗的地方就要分个一二三。头名状元,第二榜眼,老三探花。第一整天被人惦记,第二整天惦记第一,林轩表示,第三挺好的,不仅逍遥,没事还能探探花。...

带着MC系统到中土

带着MC系统到中土

夏尔历134o年,距离孤山远征队出还有一年时间,此时巫师尚未造访夏尔,索林仍在流浪,恶龙在山中沉睡这一年,一名带着mc系统的人类来到中土。于是高墙堡垒一夜起,金黄麦田一望无际。荒野上流传起方块巫师的传说。多年后,当半兽人大军兵临城下,仰望自天穹倒灌的无限水时,它们沉默了。这不削能玩?...

豪门蜜恋:大佬请滚开

豪门蜜恋:大佬请滚开

豪门蜜恋大佬请滚开...

圣僧他六根不净

圣僧他六根不净

入v公告本周三6月16日入v,从25章开始v,今天就先不更新拉,感谢各位小天使支持,入v当天万字肥章掉落秦缘圆穿越了,成了个身染怪疾的病秧子,身世孤苦无父无母,寄住在一贫如洗的尼姑庵中。为了攒医药...

每日热搜小说推荐