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绿茶判官(第4页)

“来来来,大家先热身,下水之前的重要一步就是热身,大家跟着我做!”

她的动作很专业,无论是拉伸还是静态核心训练都算是难度中上,没多会儿嘉宾们就龇牙咧嘴上了。

温柠算是女嘉宾里软开度最差劲的,下腰的时候被凤胜男狠狠压了两下,俞雅都听到了她腰上咯嘣咯嘣的声音!

这……俞雅忽然想起她看陶文昌训练的清晨,跳高也是特别需要软开度的项目,陶文昌压大胯压得脸色青白,从来没和她说过一个“疼”

“男性的软开度普遍比女性差一些,咱们慢慢来。”

凤胜男已经走到林羽萧身后,“你自己压还是我动手?”

“我自己,我自己。”

林羽萧说。

“一二三,往下压。”

然而凤胜男哪有那么好说话,在队里也没有队员磨叽。

教练一个“练”

字就是铁令,她没给林羽萧浪费时间的机会,一只手压住他的肩膀,给他压弯了过去。

林羽萧脸色也变了,回头不经意地扫了凤胜男一眼。

就这一眼,只有俞雅最了解他,这小子算是恨上凤教练了。

他从小被资本捧着,别说给他下腰,化妆师乱碰他的脸他都嚷嚷。

“别浪费时间。”

凤胜男却看不出,走向了明子真。

林羽萧盯了她背影几秒,又装作若无其事地继续练。

俞雅这颗心又操碎了,她陪着陶文昌看过跳水比赛,甚至看过凤胜男的混合3米板。

现在她要不要提醒一下她?

就在她两难之际,一道人影走进拍摄现场,带来了一抹炫丽的海浪蓝。

“大家好啊,大家好!”

陶文昌换装完毕,身为主持人他的服装区别于嘉宾,就是一条中长款的游泳裤。

雪白的裤绳被他系成蝴蝶结,完美对称地挂在小腹下方,身上八块腹肌纵深清晰,肋下的前锯肌走出了完美的鲨鱼线。

俞雅看了一眼,忽然间脸有点儿热。

不白来啊,大家都不白来!

陶文昌还拿着一瓶矿泉水,在机位面前特意表演了一次腹肌开瓶盖,唰一下蹭开!

喝着水的空档他开始瞄嘉宾,一眼看出林羽萧在偷懒!

别过去惹他,那小子正在气头上呢。

俞雅用目光警告陶文昌。

陶文昌迎着俞雅的目光往前走,忽然间转了个弯,直奔林羽萧而去,一掌压在他腰上:“羽萧你养鱼呢,放这么大水?”

林羽萧的后腰酸麻一刹那,回头不清不楚地笑了笑,脑海里卷起十几种报复方式:“还成,一会儿咱俩一起练吧。”

“成啊,咱俩一组!”

陶文昌蹲下和他耳语,“你放心,咱俩一组我肯定向着你,高光都给你。”

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