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改变（第1页）

见温意绵神情不似调侃，反而真的这么觉得，陆延被气笑了。

“谁说的？”

“网上都这么说。”

“别信这些。”

被抓着的手背触感温软，唇一触即离，禁锢她的手臂随之松开，陆延坐起来。

卧室连着一个衣帽间，陆延下床后走进去，出来时温意绵发现他身上的睡衣换成了黑背心和短裤，手里拿着双运动鞋。

温意绵：“你去哪儿？”

陆延冷哼，“锻炼。”

啪，卧室门关上。

她看了眼表，不到七点。

后知后觉，陆延被她这番话刺激到了。

温意绵眨眨眼。

她其实是随口一说。

陆延在家里单独空出一个房间，改造成了健身房，器械一应俱全。

温意绵抱着枕头回了自己的房间，睡了一会儿，爬起来洗漱换衣服。

离开卧室，路过那间健身房，她走过去。

门开着，陆延躺在卧推架上，发稍沾湿，肌肉比平常要更为明显，挂着汗珠。

她能想象得到，他的皮肤会很烫，肌肉紧绷。

陆延忽然转过头，对上她怔愣的神情，唇角压了又压。

“睡醒了？”

温意绵回神，应了一声。

意识到自己失神，眼里闪过一丝懊恼。

陆延坐起来，来到她面前，“我经常锻炼，身体很好。”

温意绵反应过来，对方是在反驳“男人过了二十五岁，身体就大不如前”

的话。

她点点头，脸有点红。

-

陆延提议让她一起锻炼，温意绵鬼使神差答应了。

她换了运动服，启动跑步机，速度调好后开始慢跑。

几分钟后她就累的不行了，腿很酸，像灌了铅抬不起来。

她停下，呼吸急促喘着气。

陆延走过来，不是让她休息，而是催着她继续，站在一旁指导。

“……用腹式呼吸，腹部肌肉发力，别着急，放慢节奏。”

温意绵照他说的做，果然好了很多。

吃早餐时，她破天荒吃得比平时多了一倍，觉出好处，之后早上都跟陆延一起去健身房。