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第23章养生第二十三天引起归元,收功圆满……
看直播的网友,好多都不知道正念冥想。
别说网友不知道,工作人员也对这个内容没有涉猎。
本着刘pd交待的任务必须完成的原则,工作人员一定要探索出到底什么是正念冥想,明樱又如何通过这个正念冥想达到人间清醒的答案。
工作人员再次发问:“那么,这个正念冥想的具体做法呢?”
明樱好认真的样子:“就是专注呼吸,呼,吸。”
“这就没了?”
明樱:“也不是,内容有点多,关于正念冥想还有好多种呢,止和观啊、观呼吸啊、七支静坐法啊……”
“正念冥想”
这一概念已经超脱工作人员的认知范围了,更何况明樱说的这些。
工作人员:“不如展开谈谈。”
他今天必须得到如何保持人间清醒的标准答案。
不过,明樱有明樱的想法。
明樱一听工作人员让她展开说,挥手拒绝:“算了算了,放下执念,开心就好。”
工作人员:???
明樱抱着小头盔,集安全意识与养生观念于一体的样子,乖巧发问:“还有别的事吗,没有别的事我去帮大家做饭了?”
工作人员憋了半天,才说:“没了。”
他怎么感觉无形中学会了保持人间清醒的另一条准则呢,就是放下执念。
不止是这个工作人员,弹幕也纷纷刷起。
【执念?这个词好古早啊,感觉像是我奶奶经常说的话。
】
【就是啥事别钻牛角尖,没必要事事求个高低,所以才能人间清醒是吧?】
【等等,这是不是中庸之道吗。
】
【明樱年纪不大啊,就已经有了这么多感悟了吗?】
当然,弹幕里并不是所有人都对正念冥想全然无知。
【明樱真的懂正念冥想!
原以为她就是跟风练练呢,但是她刚才说那几个词,明显就是对冥想有很深的见解。
七支法是包括禅学和南师都提过的冥想最佳方式,止和观也分别是冥想达到忘我和心流的两种方式。
别看明樱随便只说了两句,但是听得出来,她对冥想真的很了解。
】
这条弹幕跟科普似地对明樱的话解释发了一长串。
可能是打的字比较多,所以等大家哈哈哈完的弹幕飘过后,这条超长弹幕的出现,就引起了很多人的关注。
【啊啊?直播间惊现理论研究大神。
】
【合着明樱保持人间清醒的方式,真的是因为冥想啊?】
【刚才不也说了吗,还有放下执念。
】
这时,刚才那个理论普及弹幕发送的网友又出现了。
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