手机浏览器扫描二维码访问
人的身体具有很大的抗压性,熬过最初艰难的一周,等到第十天左右,王晋已经基本适应拳馆的生活节奏,他腰也不酸、腿也不疼,又变得生龙活虎了。
王同学连自己都没有意识到一件事情:跟怕给散打王表叔丢脸无关,他现在完全不排斥训练。
拳馆本就是特别积极向上、荷尔蒙爆棚的地方,影响一个热血小伙儿那实在太容易。
两周以后,大家终于接触到了沙包训练,个个都兴奋得不行!
池虎拿出一大瓶黄乎乎油脂状的玩意,开口道:“这是我们拳馆自制的药膏,涂在腿上可以刺激皮肤和肌肉,从而消炎镇痛,治疗跌打损伤的效果很好。
讲起来大家还得感谢赵远扬赵指导呢,是他最早给出的提议,经过不断试验才有今天的成品。”
某位学员好奇地问道:“提前抹也有效?”
池虎道:“没错,能够预防的。
你就比如说那些泰国拳手吧,人家也有使用类似药油的习惯,而且范围特别广泛。”
王晋忽然插话道:“师兄,我从网上看见过,一些网友认为锻炼腿骨的硬度,可以用瓶子来回碾压,还有的用木棍甚至铁棒来敲打……”
池虎斩钉截铁道:“完全没必要,现代的训练手法更要讲究科学性、合理性。
你看咱们拳馆的沙包轻的几十斤,重的高达一百二十公斤,用长期踢击来增强硬度、减弱痛感足够了。
沙包能够做到的,为什么还一定要自虐呢?咱们毕竟是跟人打,而不是打机器人。”
王晋歪头想想,觉得很有道理。
沙袋都包裹着皮革,触感很柔软,同时也能更好的模拟人体的打击感觉,不容易造成骨骼损伤。
那些动不动就鼓吹踢击铁砂、踢击铁管的人,估计是玄幻小说看多了。
“来来,两个一组,互相涂抹按摩啊!”
“是……”
瓶盖打开后,那玩意顿时散发出一种混合着药香的奇异味道,乍闻起来有点刺鼻。
嗯,也许以后用多了自然会习以为常吧。
朱一鸣取出一些往王晋的腿上使劲折腾,还惊奇道:“红了红了,好神奇啊!”
王晋怒道:“废话,你用这么大力气,腿毛都搓掉了,能不红吗?”
朱一鸣干笑道:“咳咳,没啥别的感觉吗?”
王晋道:“有,好像在发热。”
朱一鸣道:“那就是起作用了呗,抓紧帮我涂涂,等着训练呢!”
……
池虎站在一个巨大的挂式沙袋面前,开始讲解。
“踢击的动作你们基本熟练了,但如何踢击实物、避免受伤,我还要给大家再演示演示。
注意啦,提膝转髋,重心转移到左侧,走!”
“砰!
砰!
砰!”
池虎以闪电般的速度连发三记后扫腿,那种可怕的声音听着都令人头皮发麻!
很难想象,一具血肉之躯竟然会爆发出那么恐怖的力量,将两百多斤的沙包抽得剧烈震动!
想一想,这玩意如果要干到脑袋上……
“卧槽!”
“牛逼!”
“师兄威武!”
小伙伴们都惊呆了,纷纷大拍马屁!
池虎微微笑道:“也许在人们的印象里,泰国拳手的腿法最厉害,但其实我们的技术也并不差。
恭喜宿主成为魔教教主,成功激活大魔头系统。发布任务斩杀太安县九世大善人林冲,奖励1000点魔头值!狗系统,你做梦,老子绝不会滥杀无辜!!任务失败,宿主将被雷劈一分钟!王动沐浴在雷光中,面...
关于懒锦鲤被迫996前一秒还在锦鲤池玩着自己吐出来的泡泡后一秒带着记忆变成村妇肚子里的崽崽懒懒变蓝岚原以为只是换个地方继续吐泡泡玩可谁能告诉她为什么家里这么破又这么穷啊?还一大家子一起逃荒?这样的家庭真的能养活懒懒吗?事实证明,还真不一定能行!生活不易,懒懒卖艺为了养活自己,懒锦鲤被迫996为了养活家人,懒锦鲤继续996为什么朋友也要养?还要养未来皇帝?不会吧不会吧百姓也要她养?这难道就是传说中的开局一个碗结局一...
...
在王团团成为一本书的盟主时,这本书给她带来了一个福利。她穿越了,穿到了这个书的世界。作为一名死忠粉,她对这个世界的剧情了如指掌。可是这又有什么用吗?她又不是女主,女配,而是女主的对头,最美雌性索菲亚。那个跟女主作对,被万众粉丝唾弃的女反派。让她早点死的反派,也是小说中前期女主的最大对头。她差点害的女主一尸两命,到最后自己却是一尸六命。生下的小虎崽一个都没有活,自己的小命也没了。为什么给了她穿书的命,却让她不得好死呢。清醒之后,王团团决定改变命运,远离男主和女主,这样才能够保住小命。本书又名异世夫君是反派,是异世系列文呦...
男主是朵娇花,千万不要怜惜他!重生古代农门,家里穷的响叮当,极品亲戚一箩筐,爹娘柔善少担当,挨打受骂是寻常,怎一个惨字了得怎么办?安茉儿撸起袖子霸气宣告,从今后,安家四房我当家,不服?不服给我憋着。食雕绝活玩起来,兄弟前程安排起来,发家致富算什么本事,成就一代新贵才是我小厨娘的终极目标。...
本书是作者的一次尝试,DGP和甜文部分各占本书内容的一半,当然,骑士这条线不会像极狐原作那样写,虽然我比较喜欢极狐这部作品,但这部剧创世篇带动着前面篇章引出的问题就算是我也是直摇头。所以看官们可以放心,我不会写成极狐原作的那样子。仁枫本是一名普通而又平凡的大专生,因为一场相遇他与他一生的挚爱许小妍相遇。而这场相遇也...