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第21章（第2页）

李楚仪的红缨枪练不下去了，她大概真的不适合习武，每次拿着红缨枪总打着自己，把自己打的青一块紫一块。

后来李楚仪想了想，觉得还是用现代人的室内健身方法比较靠谱。

李楚仪往垫子上一躺，“来，小婉你帮我压着脚。”

小婉顿时有些惶恐，“奴婢不敢。”

李楚仪啧了声，“这有什么不敢的？”

但小婉就是不敢。

李楚仪对她道：“你帮我压着脚，我来给你示范什么叫做仰卧起坐。

你只管压着，我恕你无罪。”

小婉这才犹犹豫豫地去按住李楚仪的脚，“王妃，要是奴婢弄疼了您，您千万别生气。”

李楚仪说不会的，“你只管压着，用力压好，别让我的脚翘起来。”

小婉点头称是。

李楚仪便躺在垫子上开始做仰卧起坐，她一口气做了十个，把小婉都给惊呆了。

小婉道：“王妃您好厉害！”

李楚仪累得气喘吁吁。

她自从穿进书里之后就没怎么锻炼过，这会儿真的是体力变差了，从前她一口气能做二十个。

李楚仪躺在垫子上，“看来我以后得多锻炼锻炼。”

小婉不解，“王妃您为什么要受这样的苦？”

李楚仪抬眸看向小婉，“这不是受苦，这是锻炼身体。

就……怎么跟你说呢？强身健体你知道吗？”

小婉“啊？”

了声。

李楚仪坐起身来，“反正以后我每天都会按时锻炼身体，你就辅助我来锻炼。”

小婉依旧没太听懂，但李楚仪是王妃，她说什么，小婉都会恭敬称是。

不是，她居然一边看春宫图一边等蔺时远？这什么性质？！

李楚仪说要锻炼身体就开始认认真真地锻炼。

每天都会拉着小婉在寝殿里练瑜伽，或者做仰卧起坐。

蔺时远下朝回来走到寝殿门口，就看见李楚仪坐在瑜伽垫上，姿势摆的很奇怪，嘴里还在念叨着，吸气~呼~

蔺时远：“……”

他走进内殿的时候李楚仪也没察觉，直到小婉余光瞥见门口迎面而来的一抹绯红色的金丝蟒纹，她立刻俯身行礼：“殿下。”

李楚仪吓了一跳，一口气没顺匀，差点呛死……

蔺时远睨着她，“在做什么？”

李楚仪从瑜伽垫上站起来，“锻炼身体啊。”

蔺时远蹙眉。

李楚仪指着瑜伽垫向蔺时远科普，“这个叫瑜伽垫，可以坐在上面在室内进行运动。”

蔺时远：“……”

他早就已经习惯了李楚仪那些乱七八糟的想法，所以，他现在对这个所谓的“瑜伽垫”

并不感到奇怪。

小婉给蔺时远端来了茶，蔺时远接过来却没喝，“先下去。”