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第23章 不死就往死里练（第1页）

康雷来到窗前，一把拉开窗帘，端着望远镜，循着口号声方向看去。

只见10连全体成员，在秦川的带领下，正吭哧吭哧的绕着营房跑圈。

眼光毒辣的他，一眼就能看出来，10连士兵身上的负重，远不止标准的15—20公斤。

看这样子，今天秦川是想把刺头的体力一丝不剩的压榨出来。

端着望远镜看了10分钟，康雷嘴角就没停下来过！

粗略估算，绕着营房一圈大概有300米，10连全副武装，已经跑了4圈。

若是轻装上阵，这个速度简直比蜗牛还慢！

可这是全副武装，而且他分明看到，10连战士的双脚还绑着铅块。

“好你个秦川，今天给我的惊喜一个接着一个。”

“其他连队刚开始夜训，你这都快有半刻钟了！”

“10连，全军远近闻名的垃圾连，究竟能在你手里成长到什么程度”

时间一分一秒流逝，10连士兵们体力逐渐不支，队伍被迫拉长。

体能好的，平时坚持锻炼的，形成第一集团，在前面领跑。

秦川将这一部分战士交给周宏发，让他带着继续往前跑。

在挑战极限时，没必要过分强调集体观念。

中间那一块，是啃老底的刺头，他们入伍时体能就不错，只是长时间松懈，体能断崖式下降。

这些人，秦川交给林啸和张海龙负责。

两名班长也狠，一人带头，一人殿后，不给他们放弃的机会。

想休息？你先问问我手里的腰带答应不答应！

白板还是星星，随你挑选！

最后稀稀拉拉跑的战士，则是从各个部队送过来的差兵，他们的身体素质本就不好。

在10连松垮的环境里，身体各项技能退化的严重。

别说是负重跑，就算是轻装上阵，也坚持不了多久。

这一块，秦川决定亲自负责，打开“十倍悟性共享技能”

，慢慢引导他们掌握正确的跑步、协调装备、呼吸方法。

和无负重跑步不同，全装行军难度不是一般的高。

背囊、武器、头盔、挎包、水壶和防毒面具这些装备如何调整位置，甚至是背带长短都有讲究！

否则，仅是背囊摇晃这一点，就能让士兵在跑动过程中苦不堪言！

“控制呼吸和节奏，三步一呼，让肺部最高效的利用空气中的氧气。”

“那个谁，抽出手把你的背囊弄紧一点！”

“王浩，不要去管还剩多少距离没跑，咬牙坚持住，能跑多少跑多少！”

呼呼呼吊车尾的战士们一边艰难跑动，一边按照秦川的指导，有意识的调整自身姿态。

一段时间过后，他们惊讶的发现，在不知不觉中，步子好像轻盈了些，呼吸也没这么难受了！

除此之外，这些吊车尾的战士感觉脑子清明了很多。

明明感觉身体已经很疲惫，可脑子转的飞快！