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第41章（第4页）

盛桉关停跑步机，略带几分好奇地上前。

可能是运动量太大了，贺长泽出汗得有些厉害。

他刚换上的背心，这会儿胸前和后背已经被汗水洇染开了一小片。

盛桉只是稍微靠近他，就

能感到一股热气从他身上传来。

并没有什么奇怪的汗味，反而带了点草木清香——应该是他的洗漱用品的味道。

恍惚间，像是回到了夏天。

贺长泽让盛桉坐在座椅上，估摸着她的高度，调整了机器的位置，而后，给她讲动作要领。

先是肩胛骨下沉，再是背部肌肉发力，肘部引导向下，注意控制呼吸……

盛桉按照贺长泽的指示，握住了机器的拉杆。

她上半身穿的是一件灰色的运动t恤，袖口稍长，几乎盖住了她大半个小臂。

这会儿她抬高手臂握住拉杆，t恤的袖口自然下滑，露出她两条嫩生生的胳膊来。

灯光一照，白得几乎能晃人眼。

贺长泽的眼神在上面定了几秒，慢慢移开。

这胳膊是不是也太细了些？

奇了怪了，以前也没觉得她身形单薄，怎么这会儿一看，又觉得她弱质纤纤了呢？

看来是得好好练一练了。

盛桉按照贺长泽的指示，将拉杆往下拉，靠近锁骨，大喘了口气。

贺长泽道：“不用那么着急，慢一点，感受背部肌肉的参与感，要是动作太快了就没有太大的锻炼效果了……”

盛桉调整过后，又做了一次动作，回头看贺长泽：“这样？”

贺长泽道：“我看不清你背部的肌肉发力情况，但感觉你手臂参与的部分有点过多了。

你找一找背部发力的感觉。”

背部发力？她刚才不是背部发力吗？

盛桉茫然，下意识耸了耸肩。

贺长泽失笑：“这样，我给你示范一下。”

盛桉让开了位置。

贺长泽调整一下机器的位置，坐了回去，当着盛桉的面，边讲解，边做高位下拉的动作。

他漂亮的背部肌肉在盛桉的眼皮子底下舒展开，与他的手臂连成了一个整体。

每逢用力，他手臂上的血管会凸显，勾勒出深深浅浅的肌肉轮廓来，一伸一缩间，像是会呼吸一样。

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