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第16章 掉水里了（第1页）

当何裕柱离开武馆返回家中时，系统空间里已多了一本《桩功》。

在武馆售卖的各种简易资料中挑选后，他最终决定购买这本桩功。

首先，价格相对便宜，只需十万元，这对何裕柱来说并不算难承受。

普通人家即便有这笔钱，也不太可能随便拿来买这种强身健体的书，毕竟许多人连温饱都成问题。

其次，与其他基本的拳脚功夫相比，桩功更能夯实根基，这些基础远比花哨的招式重要得多。

即便何裕柱未曾习武，他也明白基本功的重要性。

站桩无疑是最佳选择。

…………何裕柱回到家时，时间已是晚上八点半，来回折腾了一个小时。

他赶忙把带回的饭菜加热，让雨水先用餐。

随后，他走到院外取出那本桩功小册子。

站桩是中华武术的核心环节，无论是国术宗师还是拳法大家，其强大的外家功夫背后，都离不开坚实的根基。

桩功就是用来磨炼和巩固基础的最佳方法。

翻开小册子，上面写道：“桩功追求的是自然而然的进步。”

何裕柱边研究桩功边试着练习。

他抬起手臂，双脚分开站立，轻轻下蹲。

随后手臂上举至胸前，手掌翻转，面向自己，摆出环抱的姿态。

作为初学者，他依照桩功的描述站在原地约两三分钟，感觉膝盖开始发热，动作应该是对的。

他暗自点头，但并未放松，因为这只是开始，接下来的坚持才是重点。

对于新手而言，这是个艰难的过程。

十分钟过后，何裕柱眉头紧锁，大小腿和手臂的酸痛让他牙关微咬。

但他依旧坚持着。

入门桩功，考验的就是这份毅力。

坚持十五分钟才算完成一次。

接近尾声时，何裕柱觉得时间漫长得难以忍受。

他的双腿也开始摇晃，毕竟白天他在鸿宾楼厨房已忙碌了一天。

就在他感到体力即将耗尽时，系统提示响起：领悟技能：桩功桩功+1桩功+1入门成功了！

何裕柱内心激动不已。

终于熬过来了！

看到系统里的桩功提升，他长舒一口气：“有你在，我的付出就有了回报。”

还有什么比努力得到成果更让人欣慰？何裕柱进屋稍作休整，恰好看到外面的雨水，便端起刚吃完的碗打算出去。

"

哥，你今天在酒店累坏了，以后这些事就交给我吧。”

何雨水年纪虽小，却很懂事。

她知道哥哥在外奔波养家，希望能分担一些，减轻他的负担。

"

这孩子。”

看着妹妹主动去院子里水池洗碗，何裕柱眼中闪过一丝温暖，随即收回目光。

这就是他努力的意义——和妹妹相依为命，在这个世上好好活下去。

休息片刻后，何裕柱重新开始了站桩功。

桩功+1桩功+1踏入门槛后，每次练习都能获得进步。