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8锻炼（第3页）

相互依存取暖，频道的氛围也温馨和谐不少，就连交易喊高价的都没人嘲讽了。

躯体数据化有个好处，正常的人类在连续锻炼到一定地步后就只能休息，想要速成几乎不可能。

但现在沈涤心一口气做几组运动，喘喘气等体力回上来又是一条好汉！

闭上眼睛就是练啊！

相当于现实中练完一天快速恢复到第二天的状态继续练，一天练完别人一周的量，只要练不死就往死里练！

沈涤心途中抽空升级了下船只。

［恭喜玩家船只升至二级——崭新的木筏，船只耐久度（500500），船上设施：帐篷（可升级），一级工作台（可升级）］

［恭喜玩家获得唯一称号“和新的一样！”

，第一位将船只升到二级解锁，佩戴可增加5%船只移速。

］

有称号【呀，木筏！

】在，还返还了部分木板和塑料，剩下5%不足一件的物品则自动补为基础材料。

升级过后沈涤心的材料储备如下：木板x32、塑料x22、石头x6、棕榈叶x8、银块x2、铜块x3、铁板x3、金块x3、铁钉x7、木炭x1、汽油x1、电池x2、电线x1、电子元件x2、帆布x1、橡胶x1、铁丝x6

【帐篷升级所需：木板x50、石材x20、绳子x10】

【一级工作台升级所需：木板x50、铁钉x30、石头x30、金块x15、银块x10、铜块x10、胶水x2、胶带x2】

从二级开始，升级的材料肉眼可见地膨胀起来，然而这只是升级三级船只的零头，一级工作台只能做蓝色及以下品阶的物品，不升级是不行的，帐篷要的不多，顺带升级了。

沈涤心明白剩下的材料今天定然集不齐，暂且搁置。

算着时间，最后一回沈涤心压根没有休息，在12点前把体力花完只给自己留了20点，练完那刻手都抬不起来了。

仗着没有人能看到，沈涤心毫无形象地从船头蛄蛹到了船尾。

把自己狠狠摔在被子上，沈涤心直接表演一个秒睡！

半夜恍惚间沈涤心听到雨打在帐篷上的声音，在海上养成的习惯让她下意识思考有没有东西会被淋湿，都确认一遍后才把脑袋埋回被子里，舒舒服服继续睡。

第二天，一听到闹钟的声音，沈涤心几乎是凭借肌肉记忆地从被窝里坐起，趁大脑还没想到赖床这档子事，麻溜地出来了。

六点！

沈涤心是不会多睡一秒的，六个小时足够了，

刚好能吃满睡眠额外给的一半体力，再加上这六小时的自然恢复，沈涤心的体力值现在是（187190），再睡就要亏体力了。

天光大亮，沈涤心刚出来就发现远处漂着个物资箱，一个完美的开始！

前挥一钩，后挥一钩，沈涤心昏昏沉沉地钩上来好几件物资才清醒过来。

伸展了下身躯，沈涤心拿出她的漱口水，花四分之一瓶水打理了一下自己的仪表。

要知道，保持卫生这种事但凡断了，就很难再继续维系了，至于身上，沈涤心只能简单地擦洗一下，换上她交换来的新衣服。

弄完这一套也不过十分钟，沈涤心磨磨蹭蹭的毛病早就被这破游戏治好了。

吃早餐的时候沈涤心照例点开手环，边看消息边吃，发现小明给她发了不少消息，最早的一条是昨晚两点。

“下雨了，好糟糕，大佬你有躲雨的东西吗？”

“太好了，没有下很久。”

“完了完了，我好像有点发烧，现在脑袋好晕，游戏里应该不至于把我烧傻了吧？”

最后一条小明说他身上又多了条debuff，感觉活不下去了。

随消息附赠的是他剩下的的全部物资。