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第一百五十一章(第3页)

阮向远权当听不见:“你那么牛叉一人物,手上出过多少腥风血雨人?”

“很多,”

白雀面无表情地说“但是都比我差一点,但是我已经洗手不干了,否则按照废话那么多你早就已经水里泡着了——你还有七分钟。”

阮向远一愣,老老实实地夹着尾巴滚一边去自顾自拉筋活动。

“其实我不太懂,绥他们看中你什么。”

“…”

看中老子长得帅,行不行?

“忘记说了,小鬼,虽然只有三千米,但是泳礀必须要给我用海豚泳。”

海豚泳就是蝶泳。

目前普遍四种泳礀之中当之无愧累人泳礀,阮向远曾经一度认为,这种泳礀发明出来就是为了折磨人——

现他牺牲自己证明了这一点。

“两臂入水后向外分开时手心转向侧外,转向侧下进行划水,保持高肘礀势,使手和小臂形成较好对水位置,并开始由前向后,由外向里划水,划至腹下时肘关节弯屈程度达到大,两手相距很近,接着向后向外推水结束臂划水动作——两手大腿两旁借助于划水惯性出水,两臂从空中绕半圆形向前移,至前方伸直入水,入水点与肩同宽。

腿部动作上,两腿并拢进行波浪形上下打水——腿打水时,由躯干发力,大腿下沉,膝关节弯屈,使小腿和脚面向后对准水,然后用力向后下方压水——这些是基本要求,听懂了吗?”

“没听懂。”

“没听懂就算了,你沉下去不要指望我会去捞你。”

“…”

“请你从头到尾都好好保持这个泳礀,双腿夹紧并拢,如果让我发现你中途忽然变成蛙泳之类丑要死泳礀,每一次加罚一个来回。”

“我有一种自己正被培训成为亡命之徒错觉。”

“确实是错觉,”

白雀走过来,打量了一圈阮向远“第一,如果是我,肯定不会让你参与我训练营;第二,我已经金盆洗手了。”

“为什么?”

阮向远眨了眨眼,呼哧呼哧压腿动作一顿,他抬起头来,愣怔地看着白雀“说起来,你似乎从来没有提到过自己为什么进绝翅馆。”

“因为我也忘记了——自己为什么要进绝翅馆。”

白雀面无表情地回答,指向泳池“时间到,下水。”

“…”

如此简单粗暴拒绝回答。

阮向远忽然觉得,白雀说不定能和蠢主人变成惺惺相惜好伙伴——然后互相把对方气得半死什么,真是随便想想都觉得大人心。

阮向远吭吭哧哧地滑下水,动作慢慢吞吞——直到他感觉白雀目光顺着他后脑勺一路下滑,后停留了他缠着绷带那边脚,黑发年轻人一个激灵,连滚带爬地扑通一声,如同一块大石头似,结结实实拍进泳池里——

卷起千层浪。

白雀非常有职业素养,哪怕此时此刻心里骂了无数遍“白痴”

他依旧把持住了面部表情处于冷静状态,找来一把椅子,悠哉地坐泳池旁边,任由阮向远掀起浪溅湿他裤脚,他盯着水面,凉飕飕地评价“太慢了”

或者“没有力气了?没有力气也不可以休息”

以及“动作变形了,加罚一个来回”

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