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第215章（第2页）

这个灵感来自于骑士之前做的‘行军病号餐’——山药养胃，再加上高汤炖煮，滋味又好，营养又全面，既容易消化，还能给长期体虚的病人提供最需要的营养。

以山药代替米粒，用羊肉高汤煲至绵软，中途加入切成小块的白蘑菇、胡萝卜丰富口感与滋味层次，等它们煮软后再加入切细的羊肉末，略略搅拌至羊肉变色。

即将起锅的时候加入山芹菜以增加香味、纤维与维生素，最后用盐与白胡椒进行简单的调味……

在海蒂饿昏之前，一锅喷香绵软的山药粥便端到了她的面前。

女管家拿出精致的小碗，在心里掂量着小姐的食量，给她装了小半碗。

这还是海蒂第一次看到这样的“粥”

。

她所熟悉的粥品一直都是灰黄色或奶白的燕麦粥——颜色的变化只取决于是否添加牛奶或者泡烂的黑面包，但滋味上却是一样的寡淡，既说不上好吃，也说不上不好吃。

她早已习惯每天准时准点、面无表情地拿起粥碗一饮而尽，就像是完成一件例行公事。

但凡多让这玩意在舌尖停留一秒，都会令她止不住地反胃。

但这碗白乎乎的、点缀着橘红色的胡萝卜、褐色的羊肉丁、青翠欲滴的山芹菜的粥却是那么的诱人。

比起刚刚那有着霸道香味的烧烤与火锅，这粥的香味可以算得上是清淡，却又稳重坚决地对她发出邀请。

“来吃我吧。”

她仿佛听见了粥的声音。

海蒂艰难地咽了一口唾沫，她已经很久没有感受到今天这般的饥饿感与想要进食的欲望了。

她拿起勺，舀起那绵软的粥，小心翼翼地送入口中。

“这、这是……！”

她瞪大了双眼，沉睡多年的味蕾一朝唤醒，无数电光顺着神经脉络一路直达大脑，将她灰暗死寂的大脑点亮成一片的五彩斑斓。

淳朴而天然的进食快乐一下子席卷了她，浮现在脑中的词组并非‘好吃’、‘美味’这些评价，而是‘不够’、‘不够’、‘还想要更多’！

海蒂捧起了那个精致小碗，挥舞着勺子，一点也不淑女地将山药粥快速地铲入嘴里，一口又一口，迅速就吃了个见底。

“还要！”

她舔舔嘴，甚至都等不及女管家上前盛粥，便自己站了起来，拿起大汤勺，给自己舀了满满一碗的粥。

女管家和仆人们都忍不住惊呼一声，然后下意识地捂住了自己的嘴，生怕她们的声音打断了自家小姐难得的食欲。

第一碗粥彻底地唤醒了海蒂的味觉与食欲；第二碗粥下肚，终于抚平了她胃中那撕心裂肺的饥饿感；直到第三碗粥，海蒂才开始放慢速度，细细地咀嚼、品味起这碗奇妙的粥。

山药的口感很奇妙，绵软顺滑，一不注意就能裹挟着各种细丁滑下肚去，可若是细细咀嚼又能吃到一种脆脆爽爽水水的颗粒感。

甜甜的胡萝卜、鲜香的白蘑菇、脆嫩的山芹菜、滑嫩的羊肉都被切的极细，不需要再用力咀嚼就能顺利吞咽，丝毫不会给消极怠工已久的口舌与肠胃带来任何的负担。

暖暖的粥水温柔地抚慰着干涸已久的喉舌，就像是甘霖滋润着沙漠。

每当她感觉到一丝腻烦的时候，白胡椒便会突如其来地打断这个念头，带来全新的刺激与新奇，直到她不知不觉，吃干净了三碗粥。