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第49章 在游戏里做夫妻（第1页）

细心的姜雅惠发现，叔叔出去一趟，回来好像又变年轻了一些。

好像叔叔每天都在变年轻。

错觉吗？有可能。

她有时候洗完脸，皮肤也会变得非常好，叔叔刚才洗脸了。

姜雅惠没声张，而是专心吃著饭。

中午做了三个菜，炒了一盘红薯尖，一盘西红柿炒鸡蛋，一盘青椒牛肉，还有一碗丝瓜汤。

叔叔最喜欢吃青椒牛肉，上次看他吃的最多的就是这个菜，所以她又做了。

等哪次叔叔不想吃了，她再换下一道菜。

“雅惠，你这青椒牛肉炒的可真嫩，怎么做出来的？”

陈汉林自己炒这道菜，做的不怎么样，但是又爱吃。

牛肉买的是最好的牛健肉，现在的牛肉特別便宜。

感谢米圣让他们用猪肉的价格，吃上了牛肉。

以前一斤上好的牛腱肉，那都是七八十，普通牛肉也要五六十。

现在牛腱肉直接二十几，普通牛肉跟猪肉差不多了！

虽然现在的小年轻喜欢在网上强调自己：不吃牛肉。

可牛肉是好东西，爱吃，多吃。

尤其是对健身的人来说，高蛋白的食物，非常有好处。

“牛肉要炒嫩一些，要先用油过一遍，生牛肉裹上麵粉或者红薯粉下热锅。

过一遍油后退出来，再炒青椒，等炒熟了以后，再放入牛肉就好啦。”

雅惠是真在给陈汉林分享做菜经验，小姑娘真老实。

她想的是，自己不可能在叔叔家住一辈子。

她妈妈回来了，她也要离开了。

等她走后，肯定还是叔叔自己做饭，把自己会的都教给叔叔。

以后他想吃了，自己就会做了。

陈汉林心里对小姑娘十分讚赏，这就是个全能的女性，上得了厅堂，下得了厨房！

三观极正，在他心目中，雅惠能排到现在女性中的top1。

两个人吃三菜一汤，份量其实有点多的。

姜雅惠就吃了一碗米饭，虽然是五常大米，十块钱一斤。

是她吃过的最好吃的大米，但小姑娘胃口就那么大，之前还吃了两块黑松露蛋糕。

看了一上午电视，也是真让她感到很无聊。

电饭锅里蒸了两碗米，差不多就是一斤米，陈汉林一个人就吃了八两。

他今天消耗大，吃得自然也多。

身体恢復年轻，消耗了不少身体脂肪，体脂率都下降了1点，现在体脂率给干到17%。