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第70章 对自身的掌握（第1页）

第70章对自身的掌握！

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今天，和苏旭有点关系，受到了汤的接待。

苏旭刚到达训练场，整个特训队向他敬礼。

汤对苏旭说：“教官，你今天训练什么项目？”

苏旭看了一眼精力充沛的士兵。

“今天训练，站桩。”

“大家先站两个小时。”

苏在他心目中摆出了最有效率、最迅捷的姿态。

这项工作比世界上现存的桩功要强大得多。

对练习者的气血有很大的促进作用。

“这堆叫盘龙堆！”

“堆得深的时候，能感觉到小腹好像有游龙在盘旋。”

“只要桩功到位，你的力量、速度、反应能力都会大大提高。”

当然正常人也不可能练到苏旭的水平。

终其一生，他都能练到苏旭十分之一的水平。

士兵们也不含糊，立刻按照苏旭的姿势开始站桩。

不长。

士兵们的头上出现了汗珠。

这个盘龙桩比他们平时训练的难度大得多。

他们觉得平时跑五公里还不如在盘龙桩上站五分钟累。

苏旭让汤带一根细钢筋来，汤不明所以。

但我决定让别人去拿。

苏旭手里拿着扭曲的钢筋，但每当看到谁动了变形，就立刻用钢筋鞭笞。

士兵只能在吃痛后立刻调整姿势，回到原来的位置。

老汤一惊，道：“苏旭，你是体罚兵？”

苏旭说：“我还没有折磨别人的习惯。”

"击打它们产生疼痛可以使它们焕发新的力量."

"这样盘龙桩就可以用得更久."

老汤闻言，这才点了点头。

然后，老汤也展出了盘龙桩的架势。

“苏旭，请你监督我。”

“我要练习，我要进步。”

苏旭点点头，心里欣赏着老汤。