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20补汤相当补（第1页）

沈元老神在在的问了一句：“这是什么汤？”

伊文淡淡回道：“滋阴补肾，大补汤。”

“噗咳咳咳咳……”

沈元一口汤全喷了出来。

“什、什么？补……补肾！”

沈元脸色有些绿，主角这什么意思？！

就因为昨天晚上没睡他，所以在这儿内涵他，觉得他不行？！

男人就不能被说不行！

沈元胸膛起伏的厉害，伊文见状直接跪在了他的脚边，一副任打任骂的认错模样。

沈元闭了闭眼，心道：算了算了，这里的雌虫爱雄虫爱的都快没有自我了，天天动不动就跪，再这样下去，他都要被宠成虐待狂了。

沈元继续吃起了饭，但那盅汤是没再尝一口，而是把它赏给了伊文。

不是要补肾吗？

多补补，全部给你喝了，看你晚上睡不睡得着！

吃完饭，沈元消了会儿食，就坐在客厅的沙发上，两条腿盘起来，双手搭在膝盖上，类似于五心朝天的姿势。

系统给的训练方法没有要求姿势的问题，沈元觉得躺着应该也没问题，但这个姿势很有仪式感，他就用了。

或许别墅里的机器虫会觉得有些奇怪，以及某位主角，但雄虫奇怪的行为太多，这一点儿无足轻重。

第一步，就是感知精神海中的精神力。

沈元并不是原主，不是一生下来就是雄虫，也没有上过雄虫学校，连最基础的释放精神力都做不到，更不用说操控它。

沈元要将精神力想象成身体的一部分，比如眼睛，比如手臂，然后尝试去控制它，就像使用双手一样，让它灵巧的动起来。

这是一个新的概念，没有基础的人类，就如同丢去一个陌生的国度，从牙牙学语开始，重新学习一门语言。

成年人学习新的知识，相比在儿时很轻易就能学会，但大人同样很固执，让他们打破惯有思维，去掌控一个看不见摸不着的东西，就像自己的脑电泼，感知它，触碰它，操控它……

这真的很难。

但只要能成功，这就是一件壮举。

沈元相信，他绝对狂喜的情难自抑。

不过，枯坐了一上午，每次训练一有点苗头，脑子就开始胡思乱想，沈元坐在那里，总是皱着眉，让虫一看就知道他很苦恼。

有那么一瞬间，沈元真想撂挑子不干，但想想任务，想想自己的小命，沈元深吸一口气，慢慢吐出胸腔中的浊气，他又觉得自己不该那么没有定力。

皇天不负有心人，终于在午饭前，厨房的香气飘过来缠上他之前，沈元“看到了”

自己的精神力。

精神海中的精神力一般只有自己能看见，但一旦释放出体外，精神力强大的虫就能感知到陌生的精神力，从而警惕防备起来。

只有雄虫的精神力是无害的，软软糯糯，非常可爱，让雌虫的眉眼一瞬间就舒展起来。

但雄虫的精神力也是可以攻击的，只是消耗会比较大。

【哟，成功了？】101惊喜道。

沈元正在精神世界中，看着精神海中的漫天星光发呆，他被这一幕美景给震撼到了，冷不丁就听到了系统的声音。

沈元有些自豪道：【是啊，我这速度是不是很快，很有天赋？】

101看着沈元那副臭屁的模样，好脾气的没有损他：【马马虎虎吧。