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第37章 气与身心的调和（第1页）

第37章：节气与身心的调和

时光荏苒，斗转星移。

云清辞在武魂殿的生活，已然如同院中那几株静魂莲的生长，悄然扎根，枝叶渐丰。

她与比比东之间那由食物与陪伴编织的纽带，也随着季节的更迭，愈发细腻与深入。

若说之前的关怀是精准针对比比东身体状态的“对症下药”

，那么如今，云清辞开始将目光投向了更广阔的天地自然，尝试着将节气变化的韵律，融入这日常的调理之中。

这一日，正值“惊蛰”

。

春雷始鸣，蛰虫惊醒，春风送暖，万物复苏。

然而，春气萌动，也易引动肝火，使得气机升发过快，对于本就体内力量冲突剧烈、心神耗损严重的比比东而言，这个时节更需要细致的疏导与安抚。

清晨，云清辞站在小院中，感受着空气中弥漫的、带着泥土芬芳与生机躁动的春意。

她深吸一口气，灵眸仿佛能“看”

到天地间那股蠢蠢欲动的生发之气。

她心中已然有了计较。

今日的膳食，需以疏肝理气、柔肝养血、兼以唤醒沉睡生机为主，避免过于温补助长内火。

她来到药圃，精心采摘了几味药材。

初春新发的、带着露珠的枸杞嫩叶，性凉，味甘苦，能清肝明目；少量性微寒、味甘的夏枯草，用以清泄肝火；又取了些许她以灵力催生、品质极佳的桑葚，以其甘寒滋阴补血、润燥生津之效，来平衡疏泄可能带来的耗损。

主食则选了性平、健脾益气的薏米，搭配少量同样疏肝解郁的玫瑰花蕾一同熬粥。

这便是她为今日准备的“惊蛰疏肝养血粥”

。

烹制过程依旧倾注了心力。

她以灵力引导，使枸杞叶的清、夏枯草的泄、桑葚的润、玫瑰的散与薏米的补，完美地融合在一锅粥里，既顺应了春气升发之势，疏导可能郁结的肝气，又固护了阴血，如同为大地松土的同时，不忘浇灌滋养。

傍晚时分，比比东准时踏入小院。

她今日穿着一身略显轻薄的春衫，紫色依旧高贵，但似乎比冬日少了几分厚重感。

然而，云清辞敏锐地察觉到，老师眉宇间似乎比平日多了一丝不易察觉的烦躁，气息也略显浮跃，这正是春气引动内火的细微表现。

“老师。”

云清辞如常迎上前。

比比东微微颔首，目光掠过石桌上那碗色泽清新、散发着淡淡花草清香的粥品，眼中闪过一丝了然。

她如今已习惯云清辞这种顺应天时的调理方式，甚至隐隐有些期待，这孩子又能带来何种契合身心的滋味。

她坐下，执起玉勺。

粥入口，先是枸杞叶的微苦清冽，随即是桑葚的甘润，玫瑰的芬芳点缀其间，薏米软糯，整体口感层次丰富，咽下后，胸腹间那股因季节转换而产生的莫名滞涩与躁意，仿佛被一股温和的力量轻轻化开，舒畅了许多。

“今日之粥，甚合时宜。”