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你是说我应该对痛苦说感谢（第1页）

你是说我应该对痛苦说感谢

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关于他的发现，西里收到的多数反馈都是积极的，包括许多感恩邮件，人们觉得过去的挣扎使自己更强大了。

他们感谢西里的研究提供了一种方式，可以将自己经历的事情，描述给他人。

然而，西里的工作遭受过反对。

最初他把论文提交给一个科学周刊发表时，一位评论员驳回了他的文章，说西里支持虐待儿童。

评论员告诉西里：“你说负面事件是好的，这很危险！”

我只是把西里的发现描述给别人，也遭受了类似挑战。

在一次论坛上，我在关于抗挫性的报告里谈论了西里的研究，有位演讲者公开批评我。

他认为我在暗示那些被强暴、受虐待，或者其他事件的受害者应该心存感恩——创伤事件给了他们成长机会。

我把受到的挑战说给西里听，他表示理解，但拒绝解释。

“我不过是看待它的方式不同而已。”

他告诉我。

这些负面事件，在发生之初，毫无争议是坏的，他解释说，没人能否认这一点。

看到痛苦的消极面很容易。

“微妙的部分在于，”

他补充说，“也看到其他的。”

西里不是支持创伤，他只是想搞明白痛苦在人生经历中的作用。

他理解，多数人宁愿把痛苦经历交还给宇宙。

他也并不是建议我们停止逃避痛苦，以有更多机会发展抗挫力。

虽然我们想逃避，但是不经历一些痛苦、损失，或者严重困难就想度过此生，是不可能的。

如果无望摆脱痛苦，那么看待经历的最佳方式是什么呢？“反正已经发生了，”

西里说，“你的生活就此毁掉？”

他认为自己的工作给出了清晰的答案。

“人们不是注定要被痛苦毁灭。”

在2010年发表富有争议的论文之后，西里把研究带到了实验室。

如果痛苦真的能使人更有韧性地对待未来的压力，他想，他应该能够在压力情境下的行为中观察到这种韧性。