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3.4区分“高强度学习”
和“低强度学习”
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什么时候学习、在哪里学习、学的什么内容都是非常重要的。
我将学习大致分为“高强度学习”
和“低强度学习”
两类。
学习强度较高时,挑选可以集中精神的时间和场所进行;“低强度学习”
则见缝插针,利用空余的碎片时间进行学习。
建议在早晨进行高强度学习
上文介绍的“习题集→参考用书”
的学习方法属于强度较高的学习。
我认为学习可以分为“高强度学习”
和“低强度学习”
两种。
第一次学习参考用书、做题、根据错题复习参考用书、写论文等需要高度集中注意力的学习都算是高强度学习。
而强度较低的学习一般指粗略浏览参考用书、重做错题等不需要高度集中注意力的复习或背诵类的学习。
问题就在于,什么时候进行高强度的学习。
我习惯早起学习,一般早上5点起床,晚上10点睡觉,日常不会熬夜到12点。
所以平日里,我想进行高强度学习的时候,一般会早起,赶在工作前学一会儿。
我不喜欢在家学习,一般早上会去咖啡馆或者饮品店学习。
我晚上几乎不学习,要学的话,也是复习之类的强度较低的学习。
另外,职场人的学习还会受到工作的影响。
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