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第65章 刘老师的腕僵痛与桑归水的舒（第1页）

周一上午的图书馆格外安静，只有笔尖划过纸张的沙沙声。

林辰抱着刚借的《千金方》抄本往阅览区走，远远就看见刘老师趴在桌上，右手握着笔却没动，左手一直揉着右手腕，指关节都有点发红。

他轻手轻脚走过去，刚想打招呼，就见刘老师轻轻“嘶”

了一声，把笔放在桌上，手腕转了转，动作僵硬得像生了锈。

“刘老师，您手腕不舒服？”

林辰把书放在旁边的桌上。

刘老师抬头看见他，揉着手腕苦笑：“最近批期末作业，一天要写几十份评语，手腕早就僵了。

昨天批到一半，笔都握不住，掉在地上两次。

贴了膏药也不管用，夜里手腕还发麻，只能醒了就揉一会儿。”

这时苏晓冉拎着布包走进来，胖子跟在后面，手里攥着袋芝麻糖。

“辰儿，我们来还书，”

苏晓冉晃了晃布包，“昨天说的桑枝和当归我带来了，桑枝是晒干的，当归切了片，煮水正好。”

胖子把芝麻糖递过去：“刘老师，这糖不粘牙，您先含一颗，甜丝丝的能提提神。”

刘老师接过芝麻糖，捏了一颗放进嘴里：“谢谢你们，本来想忍到周末去医院，可作业堆得像小山，根本等不及。

上次看你们帮王管理员治好了眼睛，就想着要是你们来，或许能帮上忙。”

林辰让刘老师伸出右手，指尖轻轻搭在她的手腕上。

脉搏又细又紧，像拧住的线。

他又轻轻按了按刘老师的腕关节，从手腕到小臂，刘老师每被按一下，就皱一下眉：“就是这一片，又酸又胀，像有根筋绷得紧紧的，连翻书都得用左手扶着。”

“老师，您这是长期劳损，气血瘀滞，”

林辰收回手，语气很稳，“孙思邈在《千金方》里说‘劳损之病，由久坐久立，伤血伤筋’，您每天握笔批作业，手腕总保持一个姿势，气血走不通，就会僵痛。

用桑枝通经络、当归补血，煮水热敷，再按内关、阳池穴，很快就能疏解。”

说着，林辰的脑海里闪过一段画面——孙思邈在终南山的书斋里，对面坐着个抄书的老学者，学者握着笔的手不停发抖，说“抄了三天书，手腕僵得像块石头”

。

孙思邈正往铜锅里放桑枝和当归，一边搅一边说：“桑枝能把经络里的瘀滞通开，当归能补耗掉的血，煮水敷腕，再活动活动，不出两天就好。”

画面里，孙思邈还帮学者揉着手腕：“记住‘每书十行，即举臂远眺’，别让手腕总闷在一个姿势里。”

刘老师听得连连点头：“这话太对了，我批作业时一坐就是两小时，连杯水都忘了喝，现在才知道把自己熬出了毛病。”

“老师，咱们去茶水间煮水吧，”

苏晓冉从布包里掏出纱布包好的桑枝和当归，还带着淡淡的木香，“桑枝要煮十五分钟，当归煮十分钟就行，煮太久药味会涩。”

茶水间离阅览区不远，胖子自告奋勇拎着水壶：“我来烧水！

上次帮李师傅煮葛桂水没糊，这次肯定也没问题。”

他把桑枝和当归放进搪瓷杯，加了热水，放在电水壶旁边温着，还时不时掀开杯盖闻闻，生怕煮出怪味。

林辰扶着刘老师坐在茶水间的小凳上，开始按穴位。

先按内关穴，在手腕内侧，腕横纹上两寸，用拇指轻轻打圈：“老师，有点酸胀忍一下，这穴能通手臂的经络，专门缓解腕痛。”

刘老师闭着眼“嗯”

了一声：“酸完真松快，刚才绷得紧紧的筋，好像软了点。”