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一、“从头做起”
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头发是每个人身体的制高点,是别人注意的焦点部位之一。
修饰头发,要注意保持头发干净整齐、长短适当和发型简单大方、朴素典雅,平时注意勤洗头、勤理发,保持头发的清洁卫生,也要勤梳理,避免头发蓬松凌乱;发型应当传统、保守、规范一些,而不应当过分追求新潮、怪异、个性化。
1.洗发
洗发对于保持头发洁净和健康非常重要。
应至少隔天洗发一次,这样能够有效地保持头发良好的健康状态。
如果洗发过于频繁,容易导致头发脆弱而且毛燥;若洗发周期过长,头发将变得油腻、粘连,同样使个人的外在形象大打折扣。
洗发过于频繁,还会导致头发生长所必要的营养元素的流失。
适当使用护发、养发用品,有助于留存、补充头发健康生长所必需的营养元素,是保养头发的主要手段。
2.理发
经常理发也是保证头发健康的重要手段。
头发越长就越脆弱,容易折断、开叉。
理发周期取决于自己的发型。
男士和留短发的女士,每六周理发一次,就能很好地保持头发的洁净、健康和美观。
即使留长发,理发周期也不要超过十个星期,因为长时间不理发,会导致头发生长缓慢,末端干枯,发型走样。
3.发型
虽说发型本身并无所谓美丑,但在选择发型时一定要与自己的脸型、体型、肤色相匹配,与自己的年龄、气质、职业、身份相吻合,才能扬长避短,充分展现自身之美。
一是发型与脸型相协调。
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