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积极暗示（第1页）

积极暗示

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什么叫暗示？暗示是一个心理学术语，就是我们不自觉地、下意识地受了自己或者别人言语、行为等的影响。

受自己影响叫自我暗示，受别人影响叫他人暗示，受环境影响叫环境暗示。

无论什么人，哪怕是一个很伟大的人，也会受到心理暗示的影响，因为这是在潜意识中完成的。

这种心理暗示可以是积极的，也可以是消极的。

暗示能够影响人的行为，影响人的情绪，甚至能使人的生理发生改变，比如，大家熟悉的杯弓蛇影、望梅止渴都是心理暗示作用的结果。

暗示甚至能使我们得病，当然也可以让你的病痊愈，我想结合高考，讨论一下心理暗示的影响。

如果你平时老讲这样的话：我最近感觉不大好，看哪儿都不好，天灰蒙蒙的，像我的心情一样。

或者老说：我最近学习效率很低，怎么都学不进去，我考大学可能没有希望了。

这就是消极心理暗示，你经常这样去想、去说，你就会情绪不好，就会烦躁，就会着急，就会真的学不下去。

心理学有一个法则叫作预言的自我实现，或者叫作自我实现的预言。

就是说你做出一个积极的预言，说积极的话，它能够不知不觉地就变成真的了，相反，做一个消极的预言，它也能够自动地实现了。

大家会说那不是唯心主义吗？不是！

这是精神对物质的反作用，是人的心理对行为的影响。

比如，你清早起来眼皮跳，很不舒服，还是右眼，你又很迷信，都说左眼跳福，右眼跳祸，看来我今天要倒霉，说不定会出什么事。

会出什么事呢？我过两天就要高考了，这时候可不能出事啊！

这要出点事可了不得！

骑自行车上学，一边骑一边心里嘀咕：今天感觉不好，可能要倒霉，可别出事，会出什么事呢？由于心神不宁，一不留神，撞了！

不论撞了汽车，还是撞了行人，这都是祸。

自己拍大腿说：真灵啊！

果不其然右眼跳祸，你别不信啊，这东西灵着呢！

这是谁让它灵的，就是你的消极心理暗示导致的预言的自我实现。

有同学会问：这和我们高考有什么关系呀？道理是一样的。

你老说消极的、负面的话，你的心情就不好，心情不好你就学不下去，学不下去你就着急，越着急脑子越乱，越学不下去，导致恶性循环，最后你没有复习好，老担心失败，考试就紧张，结果你就真的会考不好。

有的家长和老师经常骂学生笨，听得多了，这个学生就会想：我可能是比较笨，笨是天生的，看来咱不是读书的料，学也学不会，肯定考不上，算了！

别费劲了。

于是干脆就不学了，结果就真的变笨了，你的预言在他身上实现了。

如果家长老这样说孩子：你不努力，你不用功，你不抓紧，你考不上大学，这辈子你有什么前途，有什么出息呀！

天天唠叨，给孩子这种负面的心理暗示，那孩子就会很烦，情绪会影响人的学习和工作效率，脑子乱糟糟的就学不下去，最后就让你说中了，真的没考上大学。