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第四 身体康复训练（第1页）

第四节身体康复训练

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戒毒人员身体康复训练又称运动康复训练，是指综合应用体育学运动方法，使戒毒人员不断增强身体素质，促使戒毒人员因吸食毒品直接或间接诱发的身体疾病得到局部或全面恢复。

一、工作理念

（1）健康的意识。

将健康意识融入戒毒人员生活，健康饮食，合理运动。

（2）健康的方式。

戒毒人员要恢复健康的身体，离不开健康运动方式，选择合理的健身平台、器材必不可少。

（3）健康的结果。

帮助戒毒人员养成健康的生活方式，通过安全有效的健身，使其拥有健康的身体。

二、工作原则

（1）目的性原则。

开展戒毒人员体能康复训练要有针对性地进行，克服训练的盲目性和随意性，以便充分利用时间，选择科学有效的方法，取得预期效果。

（2）身体全面发展原则。

体能训练要注意系统性，要选择多种方法进行身体全面训练，协调推进。

（3）运动适量原则。

戒毒人员身体普遍较差，组织戒毒人员开展体能训练时一定要把握好运动量，避免量小达不到康复效果，量过大导致戒毒人员身体受到伤害。

（4）循序渐进原则。

组织开展戒毒人员康复训练要从简单到复杂，逐渐加大运动负荷，由低到高，有层次、有系统地进行。

这样既能保证训练安全，又容易达到训练的目的和效果。

（5）区别对待原则。

在戒毒场所内，收容的人数少则几百人，多则上千人。

在这个群体中，普遍存在戒毒人员年龄跨度大，身体素质个体差异大，性格差别大等特点。

因此，在组织戒毒人员开展康复训练时不能搞一刀切，必须做到因人施训，量体裁衣，才能保证训练效果。

三、重点解决的几个问题

（1）循环代谢。

戒毒人员之前长期吸食毒品，尤其是注射毒品，导致机能血液循环减慢、物质代谢强度明显降低，基础代谢值和蛋白质的更新速度慢。

（2）机体适应功能。

研究表明，中枢神经末梢是毒品成瘾受体。

长期吸食毒品尤其是新型毒品，对人脑神经系统损伤较为严重，致使中枢神经控制力、感觉、平衡、协调、柔韧性、灵敏度都有所降低。

（3）心肺功能。