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一按时间制订自己在校期间的生涯规划（第1页）

一、按时间制订自己在校期间的生涯规划

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按时间（阶段）制订自己在校期间的生涯规划是以时间（阶段）为主线来规划生涯的一种方法，可在分阶段自我认知和环境认知的基础上，分阶段制定自己的生涯目标规划，结合第二章、第三章的相关内容，我们既可分为新生期规划、低年级规划和高年级规划，也可以进一步分为大一、大二、大三的规划，还可以再细分为上学期、下学期，甚至月计划、周计划、日计划等。

在时间（阶段）规划的基础上，再对内容（学业、成长和实践）进行规划，也可以称为以时间（阶段）为纲、内容为目的规划。

一般来说，规划者应首先进行自我评估，认清自己的优缺点；其次，确定短期和长期目标；然后开始制订行动计划，根据需要，采取相应的方式和途径，按时间进行。

这里要特别指出两方面：一方面，所订的计划要切实可行；另一方面，在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难，如难以预料的或难以控制的事情发生，如社会经济衰退、生病、生活环境突然发生变化等，在这种情况下，同学们调整自己的心态来适应社会需求，以社会的需要和发展变化为前提来实现个人的终极目标。

案例

王某的目标

王某是某大学计算机专业的大一新生，为了避免大学毕业后就业走弯路，她根据自己所掌握的职业生涯规划知识为三年大学生活做了一个规划：

她根据大家的评价和各种测验，发现自己是一个较为外向开朗的人，对社会经济问题感兴趣，擅长分析，对数字很敏感。

弱点：气势压人，难以与他人合作，考虑问题深度不够，文字表达能力欠佳。

据此，她确定的毕业目标是：毕业后进入知名管理顾问公司。

而要达到这个目标，她必须加强文字表达和沟通能力的提升，要加强英语表达能力的训练，并且在专业学习上有成果。

然后，她制订了如下计划：

一年级的目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。

主要内容有：和学长们进行交流，询问就业情况；以学习为主，在学好基础知识的前提下，积极参加学校活动，增加交流技巧；了解一些管理方面的知识。

二年级的目标：努力学习专业知识，提高专业素质，为自己将来的职业打下坚实的基础，主要内容有：努力学习本专业的知识，考一些对自己将来有帮助的证书；继续参加社会活动，同时在假期做一些与自己专业相关的兼职，锻炼自己的能力。

三年级的目标：顺利毕业，并获得一份较满意的工作。

主要内容有：顺利完成自己的毕业设计；收集职业信息，选择就业单位和就业岗位，凭借前几年积累的人际关系和工作经验，找到一份令自己满意的工作。