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四学会科学管理时间（第1页）

四、学会科学管理时间

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1.为什么要进行时间管理

正如邓拓所说：“古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。”

我们应将时间当作最美好最宝贵的财富，用这笔财富进行一项项人生的投资来充实和完善自己，实现我们的自我价值。

李开复在“第四封信”

中曾说：“大学是人生的关键阶段。

这是因为，这是你一生中最后一次有机会系统性地接受教育，是你最后一次能够全心建立你的知识基础。

这可能是你最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段，也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性、可以不断修正自我的成长历程。

这也许是你最后一次能在相对宽容的、可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。”

所以，这四年是你最宝贵的四年。

在“我学网”

，有无数的学生，感叹自己四年过去，什么都没有得到。

千万不要让自己三年后成为这些学生。

时间是财富。

想想吧，如果你每天都收到86400美元，而要求你每天必须把它用完，那你会如何运用？天下真有如此的好事？事实上，有。

那就是时间。

我们每个人每天都有86400秒进账，合理地利用它们，你就可以获得财富、爱情、成功、健康等。

人生最宝贵的两项资产：一项是头脑；一项是时间。

无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。

因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。

每个星期有168个小时，其中56个小时在睡眠中度过，21个小时在吃饭和休息中度过，剩下的91个小时则由你来决定做什么——每天13个小时。

如何根据你的价值观和目标管理时间，是一项重要的技巧。

它使你能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向。

2.我为什么浪费时间

原因很多，有主观的原因，也有客观的原因。

主观原因是一个人浪费时间的根源，因此我们看一下主观原因：①做事目标不明确；②作风拖拉；③缺乏优先顺序，抓不住重点；④过于注重细节；⑤做事有头无尾；⑥没有条理，不简洁，简单事情复杂化；⑦事必躬亲，不懂得授权；⑧不会拒绝别人的请求；⑨消极思考。

一些数据：

（1）人们一般每8分钟会收到1次打扰，每小时大约7次，或者说每天50～60次。

平均每次打扰大约是5分钟，总共每天大约4小时，也就是约50%。

80%（约3小时）的打扰是没有意义或者极少有价值的。

（2）工作繁忙的人与配偶或其他重要人物有意义的交流平均每天少于2分钟。

（3）工作繁忙的人同其孩子有意义的交流平均每天少于30秒钟。

（4）80%的人不想在星期一早上上班。

只有60%的人不想在星期五上班。