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第十八章 自信 五大步骤养出自信满满的孩子（第1页）

第十八章自信：五大步骤，养出自信满满的孩子！

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2013年4月，研究生黄某遭他人投毒后死亡，犯罪嫌疑人林某某是受害人黄某的室友，因琐事怀恨在心而恶意报复。

2015年12月，林某某因故意杀人罪被依法执行死刑。

林某某过往学业表现优异，高考时以高分考入某重点大学，后因成绩优异被推荐免试进入某重点大学医学院攻读研究生，并在学生会担任干部，获得奖学金。

在研究生期间，林某某还发表过多篇学术论文。

林某某投毒，内心是有愤怒和不满的。

这些情绪从何而来？犯罪心理学专家宋晓明认为：这与他嫉妒、自卑、敏感、脆弱的性格缺陷和处理人际关系及情绪调节能力低有关。

具有这些不良因素的人在生活中容易遭遇挫折，而挫折往往使他产生愤怒、怨恨、敌视等消极情绪体验，并长时间难以排除。

当积累到一定程度时，如果受到一点哪怕很小的事情的刺激，他就会情绪发作，导致行为失控而作案，伤害被害人。

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林某某事件，很容易让人想起多年前的“马加爵事件”

。

从起因看，两人犯罪都是由现实生活中的琐事引起的，不良情绪长期累积而导致他们行为失控。

从成长背景看，两人也很相似，学业不错，但都在性格上有明显缺陷，如内向、自卑、敏感、偏执、情感匮乏、人际交往能力低等。

每一个坏孩子，都曾经是受害者。

他们是可恨之人，却也是可怜之人。

自卑感强的人往往很敏感、脆弱，生活中更容易感受到不公平，容易受到伤害，以致陷入消极情绪的恶性循环，难以自拔。

因此，从小培养孩子的自信，是非常重要的。

那么，孩子的自信从哪里来？

一、和谐稳定的家庭环境

很多父母都知道安全感这个词，自信是安全感这块土壤上开出的生命之花，没有安全感的孩子，是谈不上自信的。

但很多人都误解了安全感的来源，以为只要多陪伴，孩子的安全感就不会出问题。

事实上，孩子安全感的首要来源，是和谐、稳定的家庭环境，要让孩子找到对家人尤其是父母的归属感。

具体来说，这其中包含两层关系，一是夫妻关系，二是其他家庭成员及抚养人关系。

如果父母感情不和，冷漠、冷战甚至经常吵架冲突，孩子就如同惊弓之鸟，时刻担惊受怕，害怕父母的战争波及自己，更害怕父母因此而遗弃自己，又哪来安全可言？久而久之，孩子就会认为自己的出生是不受欢迎的，甚至认为父母的矛盾也是因自己而起的——“一切都是我的错”

。

这种深刻的自我否定一旦进入孩子的潜意识，无异于摧毁了孩子整个生命的土壤根基。

所以，在一个健康的家庭关系中，夫妻之间的感情是最重要的，夫妻关系远比亲子关系更重要。

父母给孩子最好的爱，莫过于让孩子在爱中出生、在爱中长大，让孩子充分感受到自己就是爸爸妈妈爱的结晶与传承，自己是值得被爱的。

新手父母最容易出现的疏忽是：孩子来了，另一半却丢了。

错误地把亲子关系放在第一位，全身心扑在孩子身上，把另一半当隐形人，没有沟通、没有关心更没有独处空间，尤其是很多妈妈，从此我的眼里只有你——亲爱的孩子。