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附 成长记录（第1页）

附：成长记录

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好好睡觉

最头疼的那些问题

1.孩子晚上不爱睡觉

“我家儿子5岁了，晚上从来不爱睡觉，就是喜欢玩儿，每天都睡得很晚，早上睡到自然醒，上学经常迟到。

家里老人觉得这也没什么，只要睡眠时间保证就行。

我怎样才能让他养成早睡早起的习惯呢？”

2.孩子睡觉总说梦话

“我女儿4岁多了，晚上睡觉的时候老是说梦话，一会儿唱歌，一会儿笑、一会儿哭，有时还会说不要谁跟我玩这样的话。

这样的情况正常吗？孩子为什么经常说梦话呢？我该如何做才能让孩子减少说梦话呢？”

3.宝宝晚上睡觉容易醒

“宝宝1岁8个月，晚上睡觉一直容易醒。

最近几天，每天晚上睡到11点就醒，至少要哄上两三个小时才能继续睡。

后半夜中间还会醒几次，搞得大人身心疲惫。

我该怎么解决这个问题呢？”

4.孩子不愿独睡

“6岁半的男孩，到目前为止还不能够独自睡觉，试过2次，都是半夜哭着跑到我房间，他也想战胜自己独自睡，但都没有做到。

现在准备7岁生日那天开始要求他自己睡，我目前该怎么样做准备工作呢？”

5.一定要抱着玩具睡

“我家宝宝快21个月了，大部分时间都是白天奶奶带他，我们晚上带着睡，有阵子他晚上要抱着毛绒狗睡，等他睡着了我们偷偷拿开了，但是迷糊中他要是摸不到它就会哭，这时我们就赶紧送到他手中，过年他和奶奶提前回家了，我们差不多半个月没在一起，后来回老家时给他带了一个毛绒兔，他特别喜欢，等我们7天春节假回上海后他和奶奶还留守在老家，后来听说他天天手不离小兔，一只手抱着小兔，一只手玩别的，谁也别想从他手中拿走小兔，有时双手抱着玩具走路很容易摔跤，小兔弄得脏乎乎的也不准人洗，20多天后他回到了我们身边，我们想改掉这个习惯，将小兔给藏起来了，可到了晚上睡觉前他非得要抱着小兔才安心，而且半夜醒来也哭着喊小兔兔，因为想着他刚从老家回来有些不习惯就随了他，后来硬是狠下心将它给收起来了，但是每天夜里还会哭着找小兔兔，实在哭得不行我们就将小兔兔给他。

我该怎么解决他一定要抱着玩具睡觉这个问题呢？”

上述这些，都是我曾经收到的家长咨询过的关于孩子睡觉的问题。

其实，类似这样的一些问题，很多家庭里面多多少少都会碰到，我家两个孩子也出现过一些类似的情况。

关于睡觉，你家孩子已经或者可能会遇到什么样的问题（包括但不限于上述问题），请及时记录下来：

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