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第一 情绪与情感（第1页）

第一节情绪与情感

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在现实生活中，人不会对任何事物都产生态度和体验，而只是对那些与自身需要有直接关系的事物才会产生情绪和情感。

一般来说，人对客观事物的态度，是以该事物是否能满足人的需要为中介的。

凡是能直接或间接满足人的需要或符合人的愿望的事物，人们就会对它产生肯定的态度，从而引起人的爱、尊敬、满意、愉快、欢乐等内心体验；凡是与人的需要相抵触或违背人的意愿的事物，人们就会对它产生否定的态度，从而引起恨、愤怒、恐惧、痛苦、悲哀等内心体验，这些体验便是情绪和情感。

一、情绪、情感及其功能

在心理学中，情绪和情感是两个既紧密相连又有区别的概念。

情绪通常与有机体的生理需要相联系，为人和动物所共有。

例如，由于危险情境引起的恐惧、酒足饭饱后觉得心满意足等，都属于情绪。

动物在生理需要获得满足或未获满足时也会表现出一定的情绪。

情感通常与个体的社会需要相联系，是个体在人类发展过程中逐渐形成的，为人类所特有，如责任心、道德感、爱国主义等。

情绪具有情境性和短暂性的特点。

如球迷在现场观看球赛，其情绪体验会随着比赛情境的变化而变化。

情感则具有较大的稳定性和持久性，一经产生，就比较稳定，一般不受情境左右。

如荣誉感就是一种稳定的情感。

情绪具有冲动性，并带有明显的外部表现。

如狂喜时手舞足蹈，愤怒时咬牙切齿等。

情绪一旦发生，其强度往往较大，有时个体难以控制。

情感则经常以内隐的形式或以微妙的方式流露，并且始终处于意识的调节支配之下。

情绪和情感又是相互联系的。

一方面，情感离不开情绪。

稳定的情感在情绪基础上形成，又通过情绪反应得以表达。

另一方面，情绪也离不开情感。

情绪变化受情感支配，情感的深度决定情绪表现的强度。

在我们的生活中，情绪和情感不是一种毫无目的、没有任何意义的伴随体验。

相反，它们是在适应外界变化的过程中产生的，是具有重要作用的工具。

情绪和情感能够放大内驱力的信号，强有力地激发个体去行动。

例如，在缺水的情况下，血液成分会发生变化，个体可产生补充水分的生理需要。

需要得到满足是行为的内驱力，是行为动机的主要来源。

情绪和情感是心理活动的组织者。

一方面，情绪对心理活动的影响表现为积极情绪的协调、组织功能和消极情绪的破坏功能；另一方面，情绪还常常影响个体的行为。

当个体处于积极、乐观的情绪状态下时，容易注意到事物好的一面，其行为比较开放，愿意接纳外界事物，倾向于和善、慷慨和乐于助人；而处于消极、悲观的情绪状态时，个体则会万念俱灰，容易放弃自己的愿望，对他人也会变得冷漠、不关心，甚至出现攻击行为。