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4 学习能力比学习成绩更重要（第2页）

三、学习能力的提升将是终生的财富

在中学阶段，学生的学习能力更多体现在专注力、自信心和成就感方面，但随着年龄的增长和学习难度的增加，反思能力和独立性越显重要，影响到人生的每一个阶段。

拥有较强学习能力的人，在遇到坎坷和困难时，更容易获得解决问题的最佳方案。

所以，正如那位老师所言，父母要多看重和培养孩子的学习能力，这才是最长远的为孩子成长助力。

考试成绩只能检验你是否学会，而学习能力却能检验你怎么学会。

那么，父母应该怎么培养孩子的学习能力呢？要从锻炼和提高七个方面的能力入手：

一、锻炼专注力

专注力是做好任何事情的先决条件，更是学习的必备能力之一。

如果上课不能专心听讲，一定不能好好消化这节课的知识；做题不专心，不但影响完成速度，还影响完成质量。

要知道，人在注意着什么的时候，就在感知着什么，记忆着什么，思考着什么或想象着什么。

所以，要练就超强的学习能力，首先要锻炼专注力。

上课时要集中精力听讲，看书时要聚精会神，做作业时要专心致志，这是学习最根本的保证。

就像上面那个妈妈提到自己的孩子，虽然天资聪颖，智商很高，但学习效果很差，很重要的原因之一，就是缺乏专注力。

法国古生物学家乔治·居维叶说过：“注意力是知识的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。”

蒙台梭利也认为：“最好的学习方法就是让学生聚精会神学习的方法。”

如何提升专注力呢？有三个建议：

1.情绪上做准备。

父母可以引导孩子，在学习之前集中注意力，花十分钟时间看一看即将要学习的内容。

2.劳逸结合。

全神贯注与休息是密不可分的，就像觉醒与睡眠的关系。

理想的学习效果，在于学习时集中注意力，休息时完全放松。

3.记录学习时间。

父母可以教孩子学会记录学习周期，如8∶00开始，9∶30结束。

这个小措施会让孩子不仅能够更专心地学习，也可以问心无愧地享受休息。

通过记录学习时间，孩子能更好地集中注意力。

二、提升记忆力

记忆是使过去感知或经历过的事物在大脑中留下痕迹，记忆力是指人们可以通过记忆这种认识活动，将摄入大脑中的大量信息长期储存起来，久而久之，形成自己的知识体系，并且运用这些知识体系，产生各种思想和策略，解决面临的各种问题。

记忆力是学习知识的基础，尤其在中学时代，需要记忆的知识点和资料多，记忆力是影响学生成绩的重要因素。

提升孩子记忆力的方法有很多，父母可以根据孩子的情况，灵活运用，比如重复记忆法，即循环往复地记忆；间隔记忆法，即交替进行记忆；读写记忆法，即边读边写，加强记忆；等等。

三、提升孩子管理时间的能力