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第十一章 基本礼仪不能忘有礼走遍天下（第4页）

假如你不是忙人，而且又无其他重要约会，那当你和朋友攀谈时，最好少看自己的手表。

这样的小动作会使你的朋友认为你还有什么重要的事情，不会使谈话继续下去；同时，你的小动作可能引起对方的误会，以为你没有耐心再谈下去。

如果你确实有要事在身的话，你不妨婉转地告诉对方改日再谈，并表示歉意才行。

10．不守时间

有一位小姐，她是一个非常可爱的人。

然而，她有一个很令人头痛的坏习惯：不守时间。

许多次，朋友们在车站等她一起去旅游，大家都到了。

而她左等也不来，右等也不来。

终于，她来了，却那么悠然自在若无其事，在别人的埋怨声中，她竟连一句道歉的话也不说。

渐渐地她就被摒除在社交生活之外了。

因为人们越来越对她反感，觉得她每次浪费别人这么多时间，是一种不可饶恕的行为。

注意个人卫生

个人卫生是最起码的文明准则。

养成良好的卫生习惯是爱护自己、尊重他人、尊重社会和热爱生活有修养的表现。

1．手部的保洁与修饰

手部被称为人的第二张脸，在待人接物中，手作为仪容的一部分，充当着友谊的使者。

手又常常露在服饰之外，比较容易受到细菌和污垢地沾染，许多传染性疾病的传播就是源于手的各种触摸活动。

所以要养成勤洗手的良好习惯。

在人际交往中，有一双清洁的手，能增添他人对你的好感。

做好手部保洁，要自觉坚持“五必洗”

，即吃东西前洗手，上过卫生间后洗手，外出归来洗手，上班前后洗手，手脏以后洗手，使手部无污痕，干干净净。

与此同时，还要注意用手的卫生，如不用手揉眼睛、掏耳孔、抠鼻孔、搔头发等。

在一些特殊的岗位上工作时，还必须戴上专用手套。

为了增添美感，对手部、手臂在注意清洁的同时也需进行必要的修饰。

（1）勤剪指甲

勤剪指甲是讲究卫生的表现，因此要养成“三日一修剪，一日一检查”

的良好习惯。

从卫生角度讲，留长指甲有弊无利；但从爱美出发，选留长指甲也未尝不可，但要注意使其清洁而富有光泽。

（2）不在指甲上涂饰彩妆

出于保护指甲的目的，可以使用无色和自然肉色指甲油。

它能增强指甲的光洁度和色泽感。

但若非专业的化妆品营销人员，一般不宜在手指甲上涂抹彩色指甲油。

色彩过于鲜亮（如橘红、朱红等）或过于凝重（如黑色、灰色等）的指甲油对大多数职业女性是不适宜的。

也不宜在手背、胳膊上使用贴饰、刺字或者刻画。

（3）不外露腋毛

在较为正式的场合，一般不要穿**肩部的上衣，即使有必要身穿无袖装时，也要先剃去腋毛，如让腋毛外露则极不雅观。

2．下肢的清洁与修饰