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第1章 一个改变你人生的惊异笔记术（第1页）

第1章一个改变你人生的惊异笔记术

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一、如果思路非常清晰，工作将呈现什么样貌

这是你刚踏进公司15分钟内的写照吗？

若你是主管或老板，你会觉得哪一位小姐的工作方式比较有秩序呢？

O小姐一进办公室，一边点开电子信件，一边吃早餐。

一边看信的同时，还要将几件重要事项或是比较紧急的事情写在便条纸上，一一贴在桌子前面，免得又忙到忘记了。

将所有信件看完后，早餐也吃完了，把早餐拿去茶水间丢弃，回到办公桌前面浏览着便条纸，再浏览一下电子信箱，想想昨天手上的事情分别完成到哪里了，现在应该从哪件事情先着手呢？

M小姐一进入办公室，打开早餐三明治包装袋，左手拿着早餐，右手翻开昨天下班前就画好的思维导图行事历，一边浏览着思维导图，一边吃着早餐，马上就把昨天发生的事情都回忆起来了。

因为从事国际贸易工作，怕昨晚会有国外传来的最新讯息，于是先打开电子邮件，一边阅读一边把某些需要新增或是调整的内容填进思维导图中。

信件看完后，立刻开始依照思维导图的内容，依序进行每项工作的细节步骤。

O小姐与M小姐一同走进办公室，15分钟过后O小姐还在思考今天要先做哪些事情，要怎么安排顺序，M小姐老早就已经开始执行今天的第一项工作了。

造成自觉“工作有困难，不知道该怎么进行”

，背后的原因太多了。

最根本的原因是脑中思路不清晰，导致轻重缓急无法厘清，进而无法决定该如何做比较好。

造成常常加班的原因有很多，下页图列出的只是表面原因——行为习惯，只要深入探究后，就会发现其实是不良的思考习惯造成的：无法聚焦、见树不见林、缺乏逻辑力、不懂得分析问题核心、不会整理思路与资料。

这些问题都可以用思维导图来协助一步步建立良好的思考能力与习惯。

造成加班的原因

MindMap思维导图，是把你脑中的智慧，以清晰脉络呈现思维的一种图形。

MindMap思维导图，是引领思考进行“化繁为简”

的工具。

MindMap思维导图，是引领思考进行“去芜存菁”

的工具。

MindMap思维导图，是引领思考进行“逻辑思考”

的工具。

不清晰的头脑，就像个过年大扫除之前的杂物箱一样

清晰的头脑，就像个分类清楚的储物柜一样

二、一般笔记法可以满足你的工作需求吗

如果你是为了做出工作成果而学习，“输入”

就非常重要，输入好，未来“输出”

运用就更轻松。

2016年Psychologice刊登了普林斯顿大学的穆勒（PamA．Mueller）和加州大学洛杉矶分校的奥本海默（DanielM．Oppenheimer）的研究，有三点发现：

2．动手写笔记的速度会比较慢，所以必须训练大脑去思考写出关键词，而不是逐字抄写。

3．动手写笔记会比用键盘打字做笔记，对记忆力更有帮助。

1条列式笔记