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SEVENTEEN运行法则（第1页）

身体恢复的感觉很微妙。

起初是沉重的棉花，每一寸骨头都陷在柔软的疲惫里。

然后，某天清晨醒来，凯文忽然发现那棉花被抽走了一些，取而代之的是一种更实在的、类似潮湿沙土般的质地——仍然滞重，但至少有了形状。

等到他能一口气从宿舍三楼走下去，再走上来，只是微微气喘时，那沙土仿佛被阳光晒过，开始板结，变成了初凝的水泥。

一种久违的、属于身体的力量感，正从深处极其缓慢地渗出来。

这种变化让他坐立难安。

当成员们再次倾巢而出，去录制一个长达十小时的综艺特辑时，宿舍的空旷和寂静不再仅仅是考古的土层，更成了某种鼓噪的催化剂。

他看着电视里重播的音乐节目，手指无意识地在膝盖上敲击着缺席的节奏；他走过安静的客厅，仿佛能听见往日热身时关节的轻响和呼吸的韵律。

一种熟悉的焦灼攥住了他。

在前世，无论是作为XXX的队长还是后来的制作人，停滞从来都是最可怕的敌人。

行程不能停，练习不能停，创作不能停。

恢复？恢复就是在尽可能短的时间内，重新达到甚至超越原来的状态，这是一场与时间的赛跑，容不得半点温情和拖延。

属于“陈凯”

的那部分灵魂率先发出了指令：评估现状，制定计划，获取资源，立即执行。

于是，在那个阳光过于明媚的下午，凯文几乎没有经过任何“感性”

的挣扎。

他逻辑清晰：身体基础力量恢复尚可，眩晕频率大大降低，持续卧床只会导致体能和肌肉记忆进一步流失。

他需要专业的练习环境、评估和循序渐进的恢复性训练。

谁能提供这些？公司。

谁负责协调安排？经纪人。

他拿起手机，点开通讯录，找到标注为“经纪人-郑室长”

的号码，拨了过去。

整个过程行云流水，自然得仿佛他仍然是那个需要统筹全局、对自己和团队进度直接负责的队长。

电话很快接通。

“室长nim，我是凯文。”

“哦！

凯文啊，身体怎么样？怎么突然打电话？”

郑室长的声音带着关切和一丝意外，毕竟通常联络他的是崔胜澈或者助理。

“我好多了。

想从明天开始，每天回公司进行一些基础的恢复性练习，主要是拉伸、核心和简单的舞蹈走位复习，不会过度。

需要您帮忙协调一下练习室的使用时间，还有，能否请一位康复教练或者熟悉的编舞老师，简单评估一下，给个安全的练习强度建议？”

他的语气平稳，条理分明，甚至带着一种不容置疑的、属于工作模式的简洁。

电话那头沉默了两秒。

郑室长显然有点懵，这不太像是一个刚经历车祸失忆、该被娇惯着的忙内会提出的要求，这语气和内容更像是……胜澈或者知勋？