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失忆究竟是怎么回事（第1页）

失忆究竟是怎么回事

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—失忆的心理学解释

人类活在记忆的世界里。

吹奏乐器，需要在内心记住乐谱；用外语交谈，需要记住非母语词汇；我们还可以在大脑中勾画出图画、数据表等虚拟的形象，这也来源于我们的相关记忆。

但是，很多时候，在需要回想起某些事情的时候，记忆却悄然离我们而去，哪怕是一些曾经被我们牢牢记住的东西，也会突然忘记……

这给生活带来了极大的不便，如果在关键时刻突然失忆，如面试等重要场合，也会致使我们失去很多向上提升的空间。

心理学家们非常关注这个问题，从古到今，人们都在想：记忆为什么会突然消失？

而詹姆斯在这方面的研究，为解开这个谜团打下了基础。

传统心理学认为：如果从最坏的角度考虑的话，突然失忆可能属于“失忆症”

的一种。

失忆症一般来讲是由颅脑损伤、外部刺激和生理缺陷（海马体萎缩）造成的。

也就是说，当我们的脑袋受到重创，情感受到严重刺激，或者是脑子出现病变的时候，就可能产生失忆。

脑袋被重创和病变，都属于不可抗力，不在讨论范围之内。

至于因情感遭受重创而失忆，则是人最有可能患上失忆症的原因。

在很多电影里，可以看到这样的戏码：“主人公正要做一个关键的演讲，但却突闻噩耗，结果站在讲台上心乱如麻——失忆了”

，最后自然是大好机会错过了。

从心理学的角度而言，这属于“选择性失忆”

的一种。

人的心理有一个“自我防卫机制”

，当遭受巨大打击负担不了时，大脑会主动发出一个指令，主动去遗忘“打击来源”

，但是大脑经常会在选择性遗忘的时候“伤及无辜”

，连其他一些记忆也暂时删除了。

选择性记忆还可能造成“自我感消失症”

，就是开始怀疑自己，觉得自己所处的世界很不真实，有恍若隔世之感，这也可能造成记忆的衰退。

事实上，在生活中，人们所遇到的大部分失忆的情况，并不是失忆症，而是“那个那个，哎，话到嘴边怎么就忘了”

。

相信这种情况很多人遇到过，明明脑子里很清楚地“知道”

，比如说一件事、一个名字，也能联想起与之有关的特征，但偏偏就是把它怎么说给忘了。

还有就是当你满怀信心地走进考场时，碰到一个题目，明明知道答案，却忘了怎么写。

最可怕的事情是，当你在茫茫人海中遇到小学的同桌，当年的丑小鸭变成了亭亭玉立的大美人，于是你走过去，咳嗽一声准备叙旧情，结果忘记了对方的名字……太尴尬了！

詹姆斯将这种失忆状态叫作TOT现象。

所谓的TOT，又叫作“舌尖现象”

。

具体的表现是：无法用语言概括自己的记忆。

在1890年时，詹姆斯在自己的著作《心理学原理》一书中，正式提出了TOT的概念。