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06 管理好丈夫的健康让他养你一辈子（第1页）

06.管理好丈夫的健康，让他养你一辈子

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你想知道怎样不露痕迹地谋杀丈夫吗？不用手枪、铁锤或者氰酸钾那样麻烦的东西，只需要天天给他吃油腻和高淀粉的食物，使他的身体肥到超过标准体重的15%~25%就可以了。

只要这样，迟早会有这么一天，你就可以抄起手来做一个寡妇了。

调查表明，50余岁男性死亡率比女性高70%~80%。

同时，专家还指出这是妻子的过失。

请先听一听路易斯·I·达布林博士的说法吧，他在梅特·浦利顿人寿保险公司任职。

《生活与人生》杂志刊载了他的一篇《停止谋杀我的丈夫》的文章，他在里面说：“我一直在一家人寿保险公司做统计工作，已经40年了。

我从中得到的结论是，有相当多的男人过早死亡。

如果他们能够得到妻子的妥善照料，如果他们的妻子能够更加熟悉自己的职责，这些男人完全可以活更长时间。”

为此，他曾潜心研究超重与死亡率的关系，他在这个问题上是全国最具权威的人士。

纽约市西奈山医院新陈代谢疾病中心的赫伯特·柏拉克医师在他那篇刊载于《现代妇女》杂志上《丈夫为什么死得那么早》的文章中指出：“只要你能努力去维护丈夫的健康，就能够延长他的寿命……现在，你手里已经掌握了这样一种能力，它可以延长你丈夫的寿命。”

你可注意到，许多处于半饥饿状态的劳工，寿命都比那些体重超常的男人们长。

在俄亥俄州克里夫兰举行的某次医学会上，“肥胖”

被人称为“美国公共卫生的一个大问题”

，提出这个问题的是《减肥与保持身材》的作者诺曼·乔利菲博士。

在圣路易召开的美国科学促进协会的一次会议上，一位教授指出：“人们恐惧战争。

但是，死于餐桌的人远多于死于枪炮下的。”

确实，我们对丈夫的腰围有无可推卸的责任。

一个男人吃的食物，大多是他太太摆在他面前的东西。

做妻子的烹调手艺越高，当丈夫的腰围也越粗。

谁能够拒绝妻子精心制作的食物呢，那未免太不通人情了。

当年亚当不也是这样为自己辩解的嘛：“这女人**了我，我就吃了。”

大多数人随着年龄的增加，就不常进行运动了，他们的身体所需的热量减少了，可是，这时候他们却吃得更多了。

一个女人的职责也在于维护丈夫的健康，养成良好的饮食习惯。

最好的食物，是那些热量低而能产生高能量的东西。

如果你还不清楚这个方法，就该向医生请教。

他将告诉你应该怎样为你的丈夫安排饮食，以便降低他的体重，使他更有精神。

营养专家F·E·怀海德博士说，减肥的第一个措施就是少吃高脂肪的东西，一日三餐最好根据体力消耗情形来安排，不可吃得过量。

她同时指出，植物性蛋白质和动物性蛋白质要均衡。

你丈夫吃饭的时候，注意不要使他精神紧张。