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第三十八章 严格要求（第7页）

的训练计划告诉王昌文的时候，王昌文咦了一声，没有坚持一定要亲自训练林闻方了。

只是温言鼓励他，一定要坚持下去才能在战场上活下来，有什么问题可以随时找他。

王昌文心里窃笑，这套计划被命名为“铁人”

，这本身就是个巨大的讽刺。

这套训练计划其实挺适合有相当学识的林闻方的，但这个方案还有另外一个绰号：“钢铁雄心”

。

意思是，你必须要有铁一般的心脏和神经，有着你哪怕拼尽一切都值得的目标，你才有可能坚持下来。

王昌文恶质地给朱芷打了个电话：“是你把钢铁雄心扔给林闻方的？”

“嗯。”

朱芷嘿嘿一笑。

“其实他挺适合的，就是不知道他是不是坚持得下来。”

王昌文有些期待地说：“他比那些傻大兵们值得期待得多啊。”

朱芷赞叹地说：“是啊。

正是因为有希望，才应该有要求。”

王昌文忽然调侃地说：“看起来……你对他的体能状况，非常不满意啊。”

那种语气，立刻就让朱芷满脸通红。

王昌文这家伙也看出什么了？朱芷心里有些慌乱。

她故作严肃，公事公办地说：“王队，林闻方的表现，我们都看在眼里，既然大家对他都有一些期待，自然还是要帮助他的。

虽然他现在决定采用‘铁人’方案，但还是希望你能多督促、多指导、多鼓励、多鞭策，严格要求，让他与特战大队的战士们共同进步。”

本来只觉得有些奇怪的王昌文，这下子可坐实了心里的一点小猜测。

听着朱芷这欲盖弥彰的话，他几乎笑喷出来。

当然，天池山特战大队的队长怎么能是个毫无自控力的人呢？他的语气同样平和冷漠：“是。

保证完成任务。”

由于采用了体感系统辅助训练，暂时没办法把整套东西挪到训练场去。

林闻方一开始也没想在一大帮远超过他的家伙面前累成死狗丢人，索性就在实验室里摆开了一些训练器械。

注意到第一堂训练课动作幅度都不大，不会对他身上已经收口的伤口造成影响，他立刻就开始了训练，现在，就是个分秒必争的战争年代啊。

一开始，他还觉得挺轻松的，不断变换动作，不断在火羽的提示下纠正姿态，身体渐渐热了起来。

可20分钟后，他觉得不对了，以前哪怕在国民兵的训练里，都是有相当的休息时间。

可“铁人”

计划里完全不考虑这个，这个计划不断转换训练的部位和内容，肩膀累了练腿，腿累了练背，背雷了练腰，腰累了……那你的肩膀也该恢复差不多了，第二轮开始……如此往复。

每组动作的目标都明确，但就是不让你停下来。

林闻方咬着牙，汗水很快就一滴滴地滴了下来……认输？他没想过。

他对自己的要求是不同的。

这里是训练场，如果这他都不能坚持下来，那到了战场上该怎么办？

“腿抬高一点，比预定高度低了19厘米。”

“双肘外张角度超过了，影响训练效果，向内旋转12度。”

“请加快节奏。

动作速率比训练计划要求慢8。”