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第402章 不是问题少年三六（第1页）

比赛开始第十分钟，湘北和山王的比分是28:36，山王提前结束全场紧逼，此时他们和湘北的分差是八分。

光看这个比分，是湘北落后。

但对于山王来说：这是他们少有的，在用完全场紧逼之后，没能将分差拉到两位数的比赛。

让牧一直耿耿于怀的三十分分差，才是山王与其他学校比赛的常态。

而到这时候，主动权就不在山王手上了。

全场紧逼需要无比积极地跑位，防守，消耗的体力大概是正常防守的三倍。

而刚从全场紧逼状态中出来的山王，正处在状态转换的最微妙的时期。

经常跑步的人会感受到那样的状态：当一个人从全力冲刺的状态变成慢跑状态，心跳速度会骤降，与此同时会体温上升，大量出汗，并且呼吸更深。

健身时经常通过调节跑步速度来达成心肺训练的效果，通常是短时间高强度冲刺，搭配降速慢跑，再短时间高强度冲刺。

以一分钟冲刺，两分钟慢跑为一组，完成五到六组就是非常有效果的心肺体能训练。

而如果冲刺和慢跑的时间比例能达到一比一，效果就更好了。

山王现在的状态，就类似于刚从冲刺状态降速下来时的慢跑阶段。

这时期，呼吸还没有完全降下来，对氧气的需求，和身体本身需要的能量形成了落差，会带来短时间的缺氧效果。

连带着运动员的注意力也会不受控地涣散。

仁王在进入常中状态后就再没体会过这中感觉了，但不妨碍他利用这个。

他吹了个口哨，比了个手势。

湘北全线反攻，战术：跑轰。

这看上去很不理智，因为体能是湘北现在的唯一优势点。

但仁王认为，湘北同样需要一个短暂的“发泄”

。

被全场紧逼压制了那么久，没有一个足够震撼的转折点，那么山王所带来的压迫力，和威慑力会始终存在。

而湘北还是落后的一方，如果没有迅速打破这中氛围，那么接下来的比赛也会很困难的。

篮球可是团体比赛，是五个人的游戏。

跑轰很容易带起气氛，而仁王所主导的跑轰，和丰玉的跑轰截然不同。

仁王不会将速度拉得太快。

他自己很能跑，但他通常只将速度维持在队友们能愉快发挥的程度上。

但这次跑轰，他决定自己先跑两轮：先让比分追一些回来，也让队友回过神来。

带球，冲刺，突破，得分。

在这场比赛之前，没有人知道，原来仁王雅治也有这样的得分能力。

他之前更像是球场上的指挥者，而这次，他不仅仅是指挥者，同样也是最强的尖兵。

他认为自己没有很花哨的技巧，但实际上，他以本身所具有的素质去用出来的招数，既实用又锐气惊人。

带球冲刺，越过防守球员，急停，假动作，再急速起步，中途不减速地高强度变向，最终甩掉两个防守球员后，在篮下起跳，与最后一个防守球员相撞，硬生生隔着防守球员将球按进篮筐。

松本气得咬牙。

他的实力不弱，不管放在那所学校都是绝对的王牌，也就是在山王，有深津和泽北在前面压着，才显得他做小前锋时攻击力不足，做后卫又不够谋定而后动。